- 1. 泡泡也有毒？你說對了！
洗髮精和沐浴乳之類會搓出泡泡的產品，大都添加月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽（sodium laureth sulfate）這種界面活性劑（或月桂醇聚醚硫酸銨（ammonium laureth sulfate）、聚乙二醇（PEG）、鯨蠟醇聚醚-20（ceteth 20）或許多其他名字裡有eth的化學物質），這種物質需經過一道很糟糕的化學製程，稱做乙氧基化（ethoxylation）。
乙氧基化是一種廉價而快速的作法，便於讓產品公司製造出各種可緩和刺激成分的化學物質，過程中需要加入致癌物「環氧乙烷」（ethylene oxide），而這反應會生成一種糟糕透頂的副產物：1,4-二氧六環（1,4-Dioxane）。
根據美國加州第65號法案，1,4-二氧六環是「加州已知的致癌物」，同時也被美國環保署列為「已知動物致癌物」及「可能人類致癌物」。
此外，加州環保局認為1,4-二氧六環可能為腎臟毒素、神經毒素及呼吸道毒素，而且是主要地下水污染物。美國和其他國家不同，並沒有限制個人護理用品中甲醛、1,4-二氧六環或其他大部分有害物質的含量。
2010年3月，有機消費者協會（Organic Consumers Association）及消費者權益倡導者大衛‧史坦門（David Steinman）化驗了安妮最喜歡用的潘婷Pro-V水亮洗髮乳（Pantene Pro V Ice Shine Shampoo），結果檢測出1,4-二氧六環：http://www.1-4dioxane.com/uploads/Dioaxane-Results-2010.pdf。
我們應該有其他更好的方法洗頭，而不用把自己泡在神經毒素和致癌物中吧？
- 2. 防曬
照理說不該是一件危險的事，但是有些常見的防曬化學物質可能會影響健康，譬如可能致癌，或者干擾雌性激素和甲狀腺荷爾蒙的作用。
60％的防曬劑都添加可能干擾荷爾蒙的羥苯甲酮（oxybenzone），這種物質很容易滲透進入皮膚，97％美國人的身體都受到污染。http://www.ewg.org/2010sunscreen/。
- 3. 口紅
當然啦，只要你不介意同時也擦了一點鉛的話。
2007年，「安全化妝品運動聯盟」（Campaign for Safe Cosmetics）委託一間獨立實驗室檢測33種銷路最佳的紅色口紅，結果發現其中61％都含有鉛，接著美國食品與藥物管理局（FDA）又做了一次檢測，結果卻顯示這20種口紅裡的含鉛量比安全化妝品運動聯盟測到的量還高。
含鉛量最高的正是銷路最好的那幾種：萊雅（L’Oreal）、媚比琳（Maybelline）、封面女郎（Cover Girl）和露華濃（Revlon）。
2009年，安全化妝品運動聯盟委託獨立實驗室檢測10種兒童的顏面塗料，發現這10種塗料都含有鉛。
鉛已被證實為一種神經毒素，可能會引起學習、語言及行為障礙，譬如智商降低、學業表現退步、攻擊行為增加。
鉛也會影響生殖能力，包括增加流產的可能性，以及降低精子的品質。幼年即暴露於鉛，甚至可能提高罹患阿茲海默症和帕金森氏症的風險。孕婦如果暴露於鉛，危害尤其重大，因為鉛可以輕易穿過胎盤進入胎兒的腦，干擾胎兒的正常發育。專家說，對兒童而言，沒有安全的鉛暴露量，此外，「疾病管制及預防中心」（Centers for Disease Coontrol and Prevention）建議家長避免讓兒童使用可能受到鉛污染的化妝品。
參見：www.safecosmetics.org/lipstick及www.safecosmetics.org/prettyscary。
- 4. 我們在充滿毒泡泡的浴缸裡幫小孩洗澡！
2009年，數十種兒童清潔用品經某獨立實驗室分析，發現皆含有甲醛和1,4-二氧六環，動物實驗顯示這兩種化學物質會引發癌症，並且被列為可能的人類致癌物。
含有這兩種物質的名牌產品包括：嬌生嬰兒洗髮乳（Johnson’s Baby Shampoo）、芝麻街泡泡浴（Sesame Street Bubble Bath）、好奇天然清涼黃瓜＆綠茶配方嬰兒沐浴乳（Huggies Naturally Refreshing Cucumber & Green Tea Baby Wash）。
這些公司辯稱每一種產品裡的有毒物質含量都很低——但是嬰兒洗髮乳裡根本就不該有任何致癌物啊。好消息是，很多公司已經知道如何製造不含有毒化學物質的優質產品。
欲知更多，請點閱：http://www.safecosmetics.org/toxictub。
- 5. 噢，聞起來好香的…生殖毒素。很多添加香精的產品，像是髮膠、除臭劑、香水和古龍水，都含有鄰苯二甲酸二乙酯（diethyl phthalate；DEP），近期人類研究發現，DEP可能導致成年男性的精子受損、嬰幼兒生殖系統發展異常，以及兒童注意力不足症（Attention Deficit Disorder）。欲知更多，請參閱這份報告的第21頁關於DEP的科學文獻回顧：http://safecosmetics.org/downloads/NotSoSexy_report_May2010.pdf。
- 6. 指甲美容院的員工會接觸許多有問題的化學物質，像是鄰苯二甲酸酯類（phthalates）、甲苯、甲醛、丙酮、丙烯酸甲酯（Methyl Acrylate）等等，這些化學物質的暴露通常發生於通風不佳的空間裡，從事這類工作的又多半是處於生育年齡的婦女，尤其容易受到毒性物質危害。職業健康研究認為這些暴露會降低注意力及訊息處理能力，並且會加劇因職業造成的氣喘。參見「女聲愛地球」（WVE）的報告：「掩蓋真相：指甲美容院毒物暴露的健康危害」（Glossed Over: Health Hazards Associated with Toxic Exposure in Nail Salons）， http://www.womenandenvironment.org/newsreports/issuereports/WVE.NailSalon.Report.pdf。
美髮沙龍的環境也有健康疑慮。
- 7. 越來越多人類研究指出，長期使用染髮劑可能致癌，包括膀胱癌、非霍奇金氏淋巴瘤（non-Hodgkin’s lymphoma）及多發性骨髓瘤（multiple myeloma）。請見：http://www.cosmeticsdatabase.com/research/coal_tar_hair_dye.php和 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19092492?dopt=AbstractPlus和 http://www.newscientist.com/article/dn13533-hair-dye-may-raise-cancer-risk-for-coiffeurs.html。
- 8. 這是個很簡單的等式：毒物進，毒物出。這些化妝品中的化學物質最終會污染了我們的社區，不論是在製造過程中（http://scorecard.org/ 或http://scorecard.org/env-releases/us-map.tcl），或洗完被沖到下水道以及丟棄之後。近期研究發現，化妝品的有毒成分最後會進入飲水、河川、湖泊，甚至存在於那些會被撒在生產我們食物之農田裡的廢水污泥。
- 9.
三氯沙（Triclosan），一種常見的化學物質，被廣泛使用於殺菌洗手皂、牙膏、洗面乳、除臭劑……等等，是個人護理用品中的大咖，卻也是整個生命週期都會造成危害的化學物質之一。
三氯沙會持久存在於環境中，分解後的物質對野生動物有很強毒性，也會污染人體（母乳及新生兒的臍帶血中，都曾被驗出含有三氯沙），而所造成的健康風險其研究卻少的可憐，所知極為有限。三氯沙可能具有肝臟及呼吸道毒性。低濃度的三氯沙可能會干擾甲狀腺功能。污水處理也無法完全去除這種化學物質。它最後會進入湖泊、河川及水源地，對水中生物來說可是劇毒。三氯沙還可能會分解成戴奧辛的其中一種形式，與這類化學物質有關的健康問題就更廣了，包括癌症；新的研究發現，自來水中的三氯沙，會和從標準自來水消毒程序殘餘下來的氯反應，生成多種含氯的副產物，可能引發人類癌症的氯仿（三氯甲烷）也是其一。聯邦食品與藥物管理局（FDA）的一個諮詢委員會發現，各種家用抗菌產品並沒有比單純的肥皂和水更好用。美國醫療協會（American Medical Association）建議不要在家中使用三氯沙，因為它會加強細菌對抗生素的抗藥性。參見：http://www.ewg.org/water/downthedrain,http://www.foodandwaterwatch.org/water/chemical-contaminants/what-is-lurking-in-your-soap/;http://www.ewg.org/reports/triclosan 和http://www.sciencedaily.com/releases/2010/05/100526134152.htm。
10.我們的寶寶生下來之前就受到污染，這根本就是太離譜了！2006年，西奈山醫學中心（Mt. Sinai Medical Center）和環境工作隊（Environmental Working Group）發表了一份研究「新生兒體內的污染」（The Pollution in Newborns），研究人員檢測了新生嬰兒的臍帶血，結果在所有嬰兒體內檢測出平均200種已知有毒的工業化學物質，參見：http://www.ewg.org/reports/bodyburden2/execsumm.php。在一份2009年的研究報告中，環境工作隊和瑞秋網絡（Rachel’s Network）第一次在臍帶血樣本中，檢測出佳樂麝香（Galaxolide）和吐納麝香（Tonalide）這兩種人造香精化學物質。http://www.safecosmetics.org/article.php?id=601。
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