長輩的身心好日子 ‧ 8月課程暖心開課中！**｜愛雅老師陪您一起健康、紓壓又有趣｜**
在高齡化快速發展的現在，長輩們不只需要照顧身體，更需要有人傾聽、陪伴、帶來活力！
**8月份，由擁有超過15年經驗的健康促進講師──愛雅老師，親自設計與帶領**，透過精油、手作、音樂律動、穴道保健、營養識能等多元活動，陪伴您與長輩身心轉換，越活越年輕！
8月主題課程精選#身體有感｜芳香療法精油舒壓術**
#開心有勁｜香氛律動與深呼吸體驗**
結合音樂節奏與呼吸引導，讓長輩在歡笑中動起來，穩定情緒、提升腦力。
#吃得安心｜營養識能與樂活飲食**
用簡單實作與講解，讓長輩了解如何吃得健康、避免肌少症與退化性疾病。
#療癒手作｜香氛石DIY與植物護膚手作體驗**
運用天然材料與香氛精油，動手做出屬於自己的芳療小物，療癒心情、增加成就感。
課程特色
專為高齡者、照顧者設計 無壓力、輕鬆參與、每堂都有收穫 結合芳療 × 營養 × 音樂 × 動作保健 適合社區大學、樂齡學苑、日照中心、社區關懷據點
地點：歡迎洽詢社區/機構開班/個人芳療諮詢/個人創業輔導
時間：2025年8月 全月皆可預約
講師：亦然手工皂創辦人 ‧ 營養與芳療講師 ‧ 愛雅老師
洽詢專線／LINE ID：0910007380
或留言/私訊報名
公司簡介 (1)
