亦然手工皂~芳香健康身心靈療癒工作坊(芳香療法,創業,手作,長照,園藝治療,營養學,精油理療)

【綠生活芳療室】長期在社區關懷據點教學芳香療法的愛雅老師
對於長照芳療有深入的教學經驗及研究據點的長者最大困擾就是＂睡眠＂上週我們聊到了透過嗅覺來活化大腦，對抗失智風險。預防失智風險主要就是睡眠，研究指出一天必須睡足超過７．５小時，因為睡眠可以幫助清洗大腦的毒蛋白，預防失智因此這週，我們要進入更深層的放鬆——透過「居家頭部精油按摩」，來解決許多長輩共同的困擾：睡不好。
 
您是否常覺得即使躺在床上，腦袋卻像停不下來的機器，思緒紛飛？或者睡眠很淺，一點聲音就醒？

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芳香療法 身心靈 失智 紓壓 睡眠 綠善耘健康促進永續發展產業協會 長照芳療 失能 靈性關懷 好睡 芳療師培訓 預防及延緩失智 長者憂鬱

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【綠善耘健康促進永續發展產業協會/綠生活芳療學堂】https://www.facebook.com/media/set?vanity=aromacare2024&set=a.1032367116040729
失智症可以預防嗎？掌握 14 大風險，從「嗅覺覺醒」開始！

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2025年度~身心靈課程~中壢社大愛雅老師芳香療法課程來囉
#課程名稱:芳香紓壓與生活

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生命靈數與精油水晶手鍊培訓課程

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**2024年華愛里社區關懷據點祖孫節活動圓滿結束**

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桃園市中壢區仁德社區發展協會舉辦長照2.0課程，由專家指導提升長者健康

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2024年6月29、30日愛雅芳療培訓講師
 

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芳香療法應用保養品DIY課程開課喔~
許多人對於市售的保養品帶著既期待又怕受傷害的心情

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感謝學員的邀請，能夠到統一集團為員工們的失眠及紓壓做活動
2個小時的員工紓壓舒眠課程，讓員工抽出幸運彩虹小卡及精油洞悉卡，

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在這個繁忙的世界裡，我們常常忽略了身體與大自然之間的緊密聯繫。艾草能量皂，是大自然的恩賜，蘊含著來自土地的力量，給予你的肌膚最溫柔的呵護。

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