亦然手工皂~芳香健康身心靈療癒工作坊(芳香療法,創業,手作,長照,園藝治療,營養學,精油理療)

因為家中的大寶喜歡吃魚~加上現在又即將多一位成員,為了小寶著想,於是跟朋友訂了一些海鮮!

因為魚類雍有豐富的DHA及EPA,有助於胎兒的腦部及眼睛的發展!

再來孕婦食用魚類也比較好消化!

昨天剛 好魚送達,立馬挑選了鯖魚來製作!

測試魚是否新鮮,最好的烹調方式盡量以原味為主或清蒸!

今天製作是用油煎的方式來烹調鯖魚

首先使用的奧莉塔的玄米油來熱鍋

魚稍微抹上一些鹽巴

油溫上來後即可將魚放入鍋中去煎

先將皮煎得酥脆,一來皮還會在煎出魚油來,二來魚香味才會出來!

鯖魚的功效

1.青魚肉性味甘、平，無毒，有益氣化濕、和中、截瘧、養肝明目、養胃的功效;主治腳氣濕痹、煩悶、瘧疾、血淋等症。

2.其膽性味苦、寒，有毒，可以瀉熱、消炎、明目、退翳，外用主治目赤腫痛、結膜炎、翳障、喉痹、暴聾、惡瘡、白禿等症;內服能治扁桃體炎。

原文網址：https://read01.com/BDKxdj.html

將魚煎得金黃酥脆即可上桌囉!

朋友他們家的魚獲果真很新鮮~今天第一次跟他訂,不但有履歷證明還有開發票喔!

去傳統菜市場買魚不見得新鮮,且也沒有發票可拿!

個人不是部落客所以不會介紹,但以我是消費者來體驗後覺得真的不錯吃,才是重點

而且小孩也願意吃光光~小孩味覺最靈敏的!不好吃絕不會再吃第二口!

當天煮四塊女兒就吃掉三塊

冰原鮮魚急凍 http://www.freshestfish.com.tw/

而且老闆很貼心地將客人訂的品項分類,我是跟朋友一起團購,為了省運費~哈哈(滿$2000免運)

因為家裡人口簡單,若訂到$2000,太多也吃不完!於是跟朋友合購比較划算!

一人一箱的保麗龍保鮮!

每種品項都是一個真空保裝!

個人覺得真的是一個好店家!

改天要再來煮鱸魚,虱目魚跟蝦仁,魷魚算算我也訂了不少耶!

學生邀約我們一家去露營~問了老爺公主之後,他們居然有意願去露營

沒有裝備的我們只好先來選擇租裝備先~

得知莊老爺的朋友開了一家專業的戶外活動裝備,出發前一周就先來去了解一番

發現他朋友還真專業

讓我們了解到原來露營設備現在這麼多種選擇

有興趣的人可以上網goole一下

店名:阿爾卑斯戶外  https://goo.gl/BGLGAC

店址:在土城

這就是他們二店的裡面~我們家的公主在裡面就玩得很開心

這天是要來拿租好的裝備

我們露營裝備租的有:六人帳篷,外帳,充氣睡墊,3個睡袋,一張桌子,兩張椅子,電燈,充氣閥等

另外我們自己還準備的棉被及枕頭,還有毯子.(因為2017/1/21氣象局報導有強烈冷氣團,前幾天還下雨呢!)

所以我們都好害怕!冷就算了,萬一下雨怎麼辦阿~

2017/1/21週六終於來到~一早公主還得上課,上玩音樂&畫畫課後,老媽我就在家打掃家裡並且將露營需要的東西準備一下!

還好遇到好團友!幫我分配到好簡單的準備東西~水果!哈哈!讓我好輕鬆!

出發前一周我們都已經分配好要吃什麼且要準備什麼了!跟團的好處!

ps:這是苗栗芳樺園露營地~到了(離桃園不遠,且越往南走天氣越好~真開心!)

到了!這就是我們今天的設備!

露營設備店的老闆說:這帳篷很好搭!

看我家莊老爺搭得很快吧!大約花了10分鐘完成!

簡單搭帳棚教學一下:先找好平的地,將帳篷張開,把桿子拉開且穿過帳篷後拉起來黏一黏,

外帳有一支桿子穿過中間,一樣跨過內帳撐開,之後就可以釘上營丁固定

ps記得自己要帶一支鐵鎚喔!還有外帳一定要拉開不然若下雨或有露水的話,內帳會濕掉!

四周釘上營丁

拉開外帳再釘上營丁

ps:營丁及營繩最好要帶夠 ,營丁只少要有12支以上,營繩要6條以上才好用

看!兩父女卸好貨就優閒的坐著搖搖椅!

搭好帳篷了!開心~

團友也陸續搭好帳篷囉!準備晚餐的來臨!

他們還有準備天幕及一個客廳帳!還有桌子及椅子!真是專業阿~

我們這次還有日本朋友,還帶了專業焚火台!還可以當營火!當天晚上真的還滿冷的,還好我們有焚火台可以取暖!

學生真厲害!

週六晚上我們吃麻辣鍋,烤肉,小朋友吃白火鍋

又可以吃飽又可以防寒!

小孩一帳

還有餘興節目呢!

最後營火還可以烤棉花糖~小朋友頓時都瘋了!超開心的!

莊老爺還準備了烤魷魚及啤酒!

我們還準備了"薑茶"大家在聊天的同時，喝著薑茶暖暖身子~剛剛好

Ya!趁大家還沒起床前趕快來張照片吧!

什麼?日本人居然還帶了地瓜來烤~真讚!

太陽公公出來了~大家也紛紛起床了!

一兩個小孩居然比大人還早起床~因為孩子餓了!大人才起床做早餐~哈哈

昨晚的晚餐太優了~早餐也非常的不得了!

中西式的早餐比民宿甚至飯店還優!忘了拍照

中式有:稀飯,醬瓜,荷包蛋...等

西式還有肉排三明治(比我們家社區之前開的三明治早餐店還好吃!),鮪魚三明治

吃完還有甜點:波士頓但高級水果

這是露營地的老闆釣的溪蝦~老闆還特地煮給我們吃喔!

甜點配上現沖咖啡~一絕

小朋友吃完早餐又繼續去玩了~營地有沙坑,草地,呼拉圈,小型溜滑梯可以玩!

小朋友玩到不亦樂乎!

中午時分大家同心撤帳囉!

這趟露營之旅非常開心~感謝學生的邀約!

大約兩個月前即預訂了"小松鼠露營"活動!

這次是我們家的首露體驗喔!

我們家的小公主很早之前就非常期待露營了~只是因為媽媽今年度許多課程在忙,加上爸爸對於露營的排斥,所以一直拖到現在才參加!

因為沒有真正自己去露營過,所以身為櫻桃媽的我決定先與團體一同去

在網路上搜尋了一些團露活動,發現小松鼠露營好像比較適合,於是先選擇比較近的地點參加!

步驟:

一選擇團體與地點報名:這次選擇宜蘭主要是近,再來還有舉辦晚上烤肉,所以希望滿足大人與小孩的願望

二再來選擇購買或租借露營設備:

   小松鼠介紹"松果戶外用品",這次我們選擇了"新手進階組合"$1299+運費500=1799

  中間因為小細節導致不是很開心,但後來還是解決了!

  新手進階組合有:4人帳篷+桌椅+燈(必須自備電池)+卡式爐(需自備瓦斯罐)+4個睡墊

三前一天還採買了一些食材(雖然我們有跟小松鼠訂購),還好我們有在自備,否則很她們準備的真的是不足

  我們另外自備了:烤肉網,刷子夾子,盤子,青菜,水,鍋子,湯匙,碗,筷子尤其是噴槍+木炭

終於到了要出發的時刻了!

週六天氣真好!前幾天還下著大雨呢!真幸運

周六因小公主還有音樂課要上,10:30上完課後直奔宜蘭囉!

車上吃早餐,走雪隧還有點塞車不過還好沒有大塞,我們到武荖坑大約是13:30左右,

趕快到報到處報到後,領到裝備,櫻桃爸立馬自己就組了起來,我跟小櫻桃就去參加diy(須付費)+闖關遊戲,

我們做了木工拼貼及風箏彩繪,另外還有桌遊,闖關問答....等等.

ps:但覺得小小缺失就是有些diy業者不知是沒準備還是準備不夠材料,居然2點不到,有些東西就沒有了,加上並沒有人指導如何製作?

還好我們夠聰明,看看別人動動腦就知道如何做了~哈哈

下午在武荖坑園區走走逛逛就等晚上烤肉囉!

晚上還有一個小小節目就是跳跳舞,抽獎,放煙火

我們家居然中了一個最大獎~更衣帳耶(網路價$1900)

真是賺到了~耶!

11/13隔天一早隔壁的阿嬤阿公五點多就起來煮粥了,我們也只好起來煮煮泡麵吃,9點做完早操

我跟櫻桃爸合力將帳篷收一收,還給主辦單位後,我們就會回程了<因為怕塞車>

回程我們去了淡水看看海~還逛了紅毛城,看了建築及歷史,真不錯!

一天一個點慢慢走,真的很適合帶孩子,這樣不會太累~

這次首露~玩得算開心~

這次露營還好還自備了~自製蚊香及防蚊液這樣不會被蚊子侵襲!櫻桃爸在帳篷四周點了許多蚊香阿~幾乎團團包住

露迎心得:該帶的東西一定要帶齊!還有就是下次可能要租充氣床,不然因被分配到水泥地,實在對於我們這把老骨頭太傷了.

PS:沿路發的廣告單也很好用喔!把她摺成扇子狀,當成蚊香墊挺好用的~

2016年是我們家小公主5歲兒童節第一次到兒童樂園玩!

4/1老爺特地請假，要帶小公主到兒童樂園玩!

前一天，我們還討論，從桃園到台北如何去?

開車?或坐車?費用?時間?都是我們考量的!

坐車方案:搭乘國光號到火車站，在搭捷運後轉搭公車。

開車方案:直接開車到兒童樂園，有附屬的停車場，且一小時停車只要$30

我們一家三口，後來我們還是選擇開車比較合宜!

我們特地選擇4/1非假日，是希望人可以少點，這樣不用等排隊。沒想到，還是很多團體去，台北人真好，門票便宜，加上離市區近。

兒童樂園有身高限制的，不是所有的設施都可以使用，這樣也好，因為有很多是媽媽不敢坐，呵呵.....

 我們從來沒來過，所以選擇10:00多從桃園出發，車上小公主只有吃了點點心，想說到裡面可以有選擇!

進去，第一個玩的就是旋轉木馬，小女生的最愛!

陸續還玩了瘋狂巴士、咖啡杯、旋轉飛輪、摩天輪、遊園車等，總共坐了7、8種設施，小公主居然玩上癮了!連大哥哥大姐姐玩的都想玩，

但她還是不能玩，有些甚至還玩兩次呢!

一開始還擔心她不敢坐呢!

中午就在園區內用餐!這樣餐點需要$230左右，後來我們才覺悟，應該買7-11的餐點就好了，比較便宜又多選擇!給大家參考!

齡一直想坐碰碰車，但因為身高不夠，只好在旁邊看!明年再來吧!

飛車兩父女，玩得很開心呢!

摩天輪還好這個不高，老媽我，有懼高症，也敢坐喔!

齡真的都不怕!

開心得飛高高，爸爸陪坐一次，還要老媽我再陪坐一次，對老媽:有點可怕

咖啡杯也是一項挑戰!

爸爸說:齡還要轉更大圈，他還控制了，大人都招架不住!

裡面還有免費溜滑梯、沙區可以玩喔!

記得幫孩子準備玩沙玩具及衣物更換!

老媽我只帶到衣物，玩具就只好跟別人一同玩玩囉!

園區居然有賣這麼可愛的蛋糕!

老闆說:園區買比較便宜，網路買比較貴喔!

所以一次給他買5個，喝...

好吃程度:給3顆星

可愛程度:5顆星

冬天要做甚麼?冬天就是要泡湯!

適逢我們家的莊老爺公司旅遊補助即將到期，老爺大發慈悲的帶著我們依同來去泡湯，雖然無法全額補助，但也讓我們可以逍遙自在的兩天之旅!

前一天晚上參加堂妹的尾牙，立馬一早就往礁溪出發去!

從桃園到礁溪大約只要一小時的車程就到了，來到飯店，這次我們要入住的是小妹我的前前東家~長榮集團酒店

雖然之前是在台中長榮桂冠酒店任職，但就是有種說不出來的親切感! 哈哈~自我感覺!

早上大約十點出發，到達時尚未到chenk in的時間，飯店很貼心得讓我們先把行李寄放，然後我們在附近逛逛再回來!

因為明年是猴年!映入眼簾的是大廳的猴年的裝飾，讓我們感受到年節的來臨!

寬廣高挑的大廳另人心曠神怡!輕柔的音樂聲讓我們開始有放鬆的感覺喔!

老爺去辦理入住，我們莊小姐就來拍拍照吧!

大廳有很多可以讓人坐下來休息!旁邊還有一個可以買紀念品的好地方喔!

不小心在那裏就敗了一個小孩都能用的指甲油!呵呵~

大廳看起來很寬敞!聽說一點後會有表演喔!

都辦好了，我們要出去覓食囉!沿路就可以看到溫泉及聞到溫泉味!這是我們莊小姐第一次來的地方!

就是要來個在此一遊!拍個照留念!長大才能跟莊小姐說，拔拔媽媽雖然忙，但還是有帶你出來玩地

吃完東西往回走，有個迷你可愛的小公園，拍拍照，休息一下!

許多情侶陸續來這拍照呢!

在長榮鳳凰酒店附近有一個泡腳公園，重點是免費的!

來去泡泡腳先，你看莊老爺&莊小姐多開心阿!

但記得要注意水溫喔!這池是比較低溫得，所以莊小姐稍稍可以泡，但不可以泡很久，幾分鐘，媽咪就會提醒她，要把腳抬起來，

不然可是會傷害到小小幼嫩的肌膚喔!

你看!我們飯店就在對面喔!是不是很近?

下午一點還有大布偶在大廳跟小朋友拍拍照及免費的麻糬可以吃喔!

因為那時，偶去雪拼了，沒拍到照片，呵呵.....

先來看看房間如何?

是不是很棒，兩張大床，還可以在旁邊喝喝茶，聊聊天

這是浴室，浴缸可以裝得下3人喔!因為我們有一起泡，所以知道啦!

還有乾濕分離、兩個洗臉盆、重點是有免痔馬桶!莊小姐說很舒服耶!阿，我們家裡不也是有!

從浴室可以看到臥室喔!當然有窗簾可以拉下來，這樣洗澡才不會被發現啦!

哇!還有露天游泳池!我們有預備泳衣，但因為行程時間不夠，加上飯店太多得活動了，可惜沒用到，

莊老爺，兩天一夜不夠啦!可能需要四天三夜才玩得完喔!呵呵....

東西都拿到房間後，趕快換裝一下，順便拍一下聖誕樹!雖然聖誕節剛過一天

還有兒童池耶!

就跟你說，飯店太多可以玩得，莊小姐一下玩溜滑梯、一下玩益智遊戲，待會還有DIY課程呢!

趕快來去DIY囉!每間房間都有一份免費的DIY可以作喔!

今天作的是月曆熊!

作好DIY，我們家莊小姐說要再玩玩遊戲室的玩具，所以老媽我就來去做作芳療舒壓按摩囉!

因為是房客，所以就芳療按摩有優惠喔!

雖然自己就是芳療師，但是醫生都不能自己治病了，當然芳療師也是需要給人舒壓的，呵呵...

這裡的芳療師真得很有質感，技巧不錯，且也溫溫柔柔的，有機會來的人一定要來試試喔!

舒解完很順暢!晚上再來去逛逛吃吃礁溪小吃!

同一地方，晚上跟白天還真的不一樣!

真好玩!白天和黑夜果真不一樣!

礁溪溫泉公園不少!

晚上洗完澡，泡個湯，飯店很貼心，還幫小朋友準備了浴衣呢!

聖誕禮物!Holly kitty 指甲油

飯店舉辦的敲敲門活動!聖誕老公公來送禮物囉!

(其實禮物是聖誕媽媽送的!)

可愛又實用的禮物!

晚上行程很趕耶!聖誕老公公完了以後，還有大廳活動，有小丑玩球、變臉活動!

隔天一早，可能還沒睡飽，莊小姐一付吃不下，害老媽我無法好好吃早餐，來飯店玩就等這一餐，嗚.....

隔天早上還有一份diy可以作喔!今天要做什麼呢?

我們來作蠟燭囉!

有沒有很樂活的感覺!

今天就要離開了飯店囉!

離開後來到堂妹的朋友家，位在礁溪的民宿

房子、地都很大!住在這裡真得很療癒耶!

中午回到桃園，還去上美術課!

沒想到真巧，昨天晚上看變臉的表演，今天居然美術老師就上臉譜的課程，真是神奇阿!

作品完成囉!

如果你也想冬天泡湯，還滿推薦到礁溪!真得很好玩!

今日不教大家做肥皂!溫暖的冬陽，空氣中飄著淡淡的草莓香!

今日我們來做個簡單草莓塔來作為我們優閒午後點心吧!

材料:草莓2~10顆、雞蛋一顆、無鹽奶油、威化餅、糖

作法:

1.首先將奶油隔水加熱熔化後淋在捏碎的威化餅中，攪拌均勻

2. 蛋黃及蛋白分開

3.蛋黃+奶油攪拌均勻、蛋白+糖用打蛋器打發，然後將蛋黃+奶油及打發好的蛋白混和好用刮刀攪拌均勻

4.取一消毒好的玻璃杯，將處理好的威化餅先放入第一層，再放入奶油，然後將草莓切丁或切塊堆放在最上面即可!

5.好吃的草莓塔做好了!

8/4(二)早上東河看日出+划竹筏+吃東河包子+台東卑南文化公園
早餐自理~
早上東河看日出 +水往上流
10:00-12:00 東河部落-划竹筏遊瑪洛阿瀧秘境
中午吃東河包子
15:00-17:00 台東卑南文化公園(導覽+DIY )
傍晚～17:50坐火車-21:32到板橋

最後一天要離開民宿前，小朋友一定要坐坐這個搖搖馬!

這是民宿老闆特有的喔!

吃過早餐，我們團長帶我們到翡翠灣來看海餵魚喔!

這邊算是個保護區，團長非常的貼心，幫我們準備了一些饅頭，這些魚是吃饅頭的，因為饅頭沒有油脂，不會汙染海域，

當地的饅頭很好吃喔!如果你要來賞景餵魚，記得在當地購買饅頭就好了!

你看!這就是團長買的饅頭，好多袋喔!

cherry&cherry爸很開心可以來餵魚

一群人餵得很開心!要記得穿件防曬衣、戴帽子!擦防曬乳喔!!才不會餵好魚，也曬傷了!

下一站我們要去-划竹筏遊瑪洛阿瀧秘境

著裝、準備好裝備!

救身衣、划槳、帽子、長袖防曬衣、防曬乳必備喔!

小朋友也有小划槳耶!

划累了，休息一下，大家來張合照吧!

非常感謝我們有一對萍水相逢的情侶幫我們大家拍照!

大人小孩都很期待!

耶!一張竹筏可以載四個人喔!這也是要技巧的!

一路上的風景真迷人!

開心!準備過狹灣囉!

來到台東就是要買個瓶名產~地瓜酥!

但小編不是很欣賞這家店的服務態度!也許以後再去時，會轉往另一家購買，給大家參考囉!

中午當然就是要去吃吃海鮮囉!

這家海撈真得很好吃喔

我們行程真得滿滿，就是要玩到最後一刻~下午還來到台東卑南文化公園(導覽+DIY )

自己diy作玉石項鍊喔!

cherry自己鑽孔耶!

小朋友很認真的聽導覽耶!導覽員也非常得認真為我們解說呢!

以上就是我們台東四日豐富之旅!在這也非常我們的團主~小阿姨!

很用心的規劃這次的台東之旅，也讓大家都盡興而歸!

親子旅遊~台東四日遊~Day3

今日行程:

1.布農族森林體驗-阿凡達的原鄉-鸞山森林博物館生態文化體驗一日遊
早餐自理~ 8:０0出發～去跟阿力曼集合~會走路的樹、登上帝王台、天堂門、瞭望台、

森林博物館環境與布農傳統家屋配置介紹、打麻糬、種植希望的小樹苗、學習八部合音的吟唱、

認識砌石工法與水土保持永續循環利用方法、中午森林博物館布農風味餐

2 台東縣鹿野鄉龍田村阿度的店騎單車+導覽

今天即將離開鹿野高台露營區了，大家在去巡禮一下，拍個團體照

你看!大家多麼的開心!

團體照背景是受歡迎的熱氣球及藍天白雲及大片草原

接下來，我們風塵僕僕的來去

鸞山森林博物館生態文化體驗一日遊

http://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/Travel/ScenicSpot/1256/%E9%B8%9E%E5%B1%B1%E9%83%A8%E8%90%BD-%E6%A3%AE%E6%9E%97%E5%8D%9A%E7%89%A9%E9%A4%A8-

上山前必須先預約喔!因為他是一個保護區了

到部落前，我們先來到會走路的樹來看看!

這棵是母樹，其他森林的一些樹木就是從這棵母樹拓出來的，所以大家給他的稱號"會走路的樹"

來到部落入山前，我們先來烤個肉，體驗一下原始生活

就是這麼一塊、再搭配個小米酒、香蕉!

很棒的開胃菜

吃完了，該上山囉!

上山前，還有個山上儀式，就是要準備供品，告知那裏的山神，我們要打擾了，要進去囉!

記得要帶檳榔及米酒來喔!

開始要爬山囉!前面小櫻桃還不是很適應，不聽話，都要櫻桃爸抱著，後面的攀爬，我想完了!該不會，也要抱著或背著上吧?

還好，中途小櫻桃清醒了，居然願意自己爬喔!從尾爬上去，真的，要給他鼓勵鼓勵!

爬完了，也累了，很貼心的部落，幫我們準備了原始部落餐!

有飯、魚、肉、菜、還有麻糬喔!

剛禱出來的麻糬大家搶著吃呢!熱的、很好吃喔!

\

吃完午餐，還帶領我們大家唱歌跳舞!真有趣!

再來各大合照吧!

臨走前，櫻桃爸還想說博物館在哪裡?原來這裡就是一個大的博物館呢!

很感動的是，我們原住民朋友很認真的為了自己的土地，很努力的作好保留原狀的工作!

希望台灣人民也要多學習學習，不要只想賺錢，卻讓我們的土地受破壞了!

早上作完土地的洗禮後!就是要再來運動運動!

來到阿度的店，騎騎腳踏車，看看一路上的風景，加上導覽，更能清楚的了解台東的歷史文化!

中間穿插一下教育:

這次旅程發生了一個小意外，就是騎腳踏車時我們的團員中有一位小小朋友不小心被腳踏車刮傷了一層皮，還好沒事，但

的確讓我們嚇了一跳，但也讓我們上了一課。在這裡不禁要批評一下阿度的店一下

當出事時，老闆娘有點推卸責任，甚至我們才了解到這家店根本沒有位客人承辦意外險。

所以敬告大家一定要注意到這一些問題!

1.騎腳踏車前，一定要跟店家了解一下你適合哪一種腳踏車?還有需要注意甚麼?

2.店家是否有幫大家承辦意外險

3.騎腳踏車一定裝備要合格，至少要穿布鞋，千萬不要穿拖鞋或涼鞋

4.業者是否再鏈條處有安全防護!

以上是題外話，接下來第一站是到鹿野神社

這裡是讓滑翔翼下降的草原喔!

這一座山像不像日本的富士山呢?(導覽員告訴我們，因為日本人覺得像她們的富士山，所以願意在這投入心血)

另外再提到一件事，如果妳們是團體且有付導覽費用，記得一定要堅持不要併團解說，又不得不抱怨一下，

阿度的店，就是如此，因為我們團有30幾位，她們也許人員不夠，但既然你也收了，你就必須做好，將我們團併團沒事先說，安全性及注意事項也都沒提

到最後我們有人受傷，且因為併團，我們一位小朋友還跟到別團，害我們找了好久，真是嚇死人了!

所以建議大家，團體出遊一定該要求的必須要求，以免憾事發生阿!

今天大家體力上、心靈上都經歷了大考驗!

住住民宿來壓壓驚吧!

這間民宿還不錯喔!

乾淨、床大、且有免費腳踏車可以借用

 浴室也很舒服、尤其是馬桶，可以自動沖水喔!

我們住的是這間房間喔!

http://flora.taitungbnb.com/room5.htm

http://flora.taitungbnb.com/

第二天的最後行程~冰棒DIY

結束了台東史前文化博物館大家到台東市區準備吃晚餐囉!

因為要回去做冰棒，所以我們隨意的找一間麵店吃!

我們自己做的冰棒喔!

沒錯!就是這麼迷你喔!不是我偷吃的! 

一組10支可以有不同顏色的棒子，一組DIY費用是$800

老闆販售的有不同口味的冰棒!

我們自己DIY得只有百香果味道的!

工作人員解說中

作冰棒的工具

老闆前置作業先將把百香果料作好了!

我們只要將把果汁放進去器具中

插入棒子

放入瞬間冰鎮，只要十分鐘左右就好了，然後取出在放入冷水中，就很容易得可以取出冰棒囉!

冰棒作好之後，我們依然回到露營區

日期:2015/8/2

地點:台東鹿野高台

今日行程:搭乘熱氣球+ 滑草＋台灣原生應用植物園＋台東史前文化博物館

 這次我們搭乘熱氣球挺幸運的，天氣非常的棒!

因為我們住在鹿野高台露營，到熱氣球購票處購票很方便，凌晨四點就得起床，起來才發現，已經很多人在排隊了，

因為熱氣球需要搭配當日氣候及人數有限，所以必須四點到現場排隊，聽候現場工作人員解說並且陸續排隊買票

一人只能買兩張票喔!

清晨 四點鐘的現場(老媽我來排隊買票、 CHERRY跟她老爸還在帳篷睡覺呢!

天光漸漸光了(台語!)

買到了票之後，趕快再來去買早餐，不然被買光光就沒了!果真，五點多就沒早餐了!

如果要去排隊的人，建議前一天可以自己準備東西上山喔!自己準備得比較好吃啦!

這是從帳棚拍出去的感覺

準備來去搭熱氣球囉!

票拿在手上!

今年的票很漂亮且還送一張"一卡通"喔!

具備實用性及紀念性耶!

熱氣球開始升空了!

叫到號碼了，趕快來去座位了等待!

進到熱氣球區等候

熱氣球坐完就來去滑草囉!

剛開始CHERRY還不敢滑，到最後居然玩到不亦樂乎!

滑草板是朋友借我們的!

可以自己準備，如果要坐滑草車也可以，但不便宜，一次要100元(只能滑一次喔且不能共乘)

熱氣球坐完、滑草也玩完了!

因為滑草玩得整身都是汗及泥土，在露營區再洗一次澡後，來去吃冰消暑一下!

這是台東有名的健康冰棒喔!完全使用水果來製作好吃的冰棒!一支約35~50，其實不大便宜說!

爸爸吃的是百香果、HERRY吃的是最貴的芒果口味

吃著冰棒、乘涼一下，還可以閒來一筆，畫一下畫喔!

園區裡面還可以餵魚喔

接下來的午餐我們到台灣原生應用植物園吃健康午餐!

是自助式的火鍋方式，裡面的蔬菜都是園區裡面的植物喔!

這一站來到台東史前文化博物館~這裡真得很有寶藏喔!

還有導覽員可以介紹我們認識許多史前文物

小朋友聽得很認真喔!

還可以畫畫喔!

這是CHERRY畫的

館內還會把我們的畫掃描之後，利用動畫方式轉畫上去，你看到了嗎?

我的是那個VIVI，左邊藍色的是CHERRY爸爸的，右邊綠色的是CHERRY的，是不是很可愛阿!

日期:8/1~8/4

旅遊地點:台東

性質:親子旅遊

這是第一次帶著cherry外出遊玩比較多天的第一次喔!

而且是小孩最期待的熱氣球之旅

出發前幾天cherry就非常期待能夠出去玩，看到許多人拍到熱氣球的相片更嚮往

這次承蒙FB好友的規劃，我們親子遊出團囉!

8/1這一天早上CHERRY還去上了音樂課，上完課後提著行李，我們一家三口搭著桃園客運出發至桃園火車站準備到板橋搭普悠瑪火車!

今天搭乘的是台灣最快的火車~12:45普悠瑪號從板橋出發至台東

必須先做的一件事就是~買台鐵便當!

建議在火車站先買好，因為火車上無法選擇，一個便當$60，火車上只有$85的

除了便當是不夠的，還要來個點心，再來去買甜甜圈，你看，CHERRY非常的開心提著點心去集合囉!

台鐵便當實在太香了，車都還沒來，就忍不住先吃起來了!

CHERRY第一次搭成普悠瑪號很開心吧!

普悠瑪很舒適喔!還有張小桌子，讓乘客可以安心的用餐喔!

速度快，重點是沒有站票!不用被擠來擠去!這才是品質阿!

從板橋到台東需要四個多小時，午餐也過了兩小時了，該來個點心了!

一路上，最好的旅伴就是風景了!

火車一路的奔馳，映入眼簾的就是最美麗的台灣風光!

誰說要到國外才會有好風景呢?

用我這破破的相機也能拍出不錯的風景，代表景好，什麼都好!

台東站到了!台東站到了!各位旅客不要逗留太久喔!因為台東車站的地下道實在很美!趕快來拍照一下!

一群人浩浩蕩蕩的拖著行李，準備來去租車了!

沒想到這一次出團居然破30人次，真是可怕!

因此我們租了6台房車才載的夠這些人!

你看!我們的總召就在前面處理事項!

台東首站~臺東鐵道藝術村

http://www.ttrav.org/taitungartvillage/index.php

這邊有舊鐵道、大型草坪

熱氣球彩繪燈籠

文創市集

傍晚時分，燈光爬上了熱氣球，真是美不勝收!

每個熱氣球代表著每個朋友的希望及想像!

接下來我們來到了

國際地標(海濱公園) 2015馬卡巴嗨文化祭
http://www.taitunglocale.com.tw/news_ditial3.php?bID=1676&id=1676&action=hit

剛好遇到了他們的文化祭

在美妙的歌舞聲中還有著湖光倒影、皎潔的月光、輕輕的微風陪著我們，好不浪漫阿

還有我們美麗的國際地標，晚上五光十色，真的令人陶醉!

美麗的風景總是捨不得離開!

但終究晚了，我們今日最終的終點站也是最期待的行程~露野高台露營

https://m.facebook.com/luyesavanna?__mref=message_bubble

CHERRY露營初體驗~非常開心的呢!

我們是用租的帳篷，設備還不錯，有帳篷、睡袋!

但記得要自備電燈、延長線、小風扇、防蚊液喔!

愛雅老師有自備自己製作的防蚊液，所以沒被蚊子咬到喔!

怎麼使用呢?

進去帳棚後把窗戶門簾打開，將防蚊液在窗戶，門口周圍通通噴一圈，然後睡覺前再噴一次!這樣就很完備囉!

建議不要用蚊香，既不安全也不健康也不環保!

工商時間:

如有需要防蚊液自己做最安心

防蚊液購買http://www.shop2000.com.tw/%E4%BA%A6%E7%84%B6%E6%89%8B%E5%B7%A5%E7%9A%82/product/p6349209

2015年1月為cherry報名了小小消防隊體驗課程

非常開心的這一天的來臨，周六早上頂著風寒早起9:30報到

此次成員很多，還分成4組，由各爸媽帶領著孩子一同體驗!

很感謝這此舉辦活動的小阿姨及龜山消防隊每位消防隊員

這是消防隊前打火英雄的銅像!

救護車

消防隊員裝備解說，才知道消防員真的很辛苦!不僅要打火還要全身穿上重重的裝備、還要保養這些裝備呢!

這套裝備可以耐溫400度c，出發前必須穿上防火背心、外套、鞋子、帽子、手套，還要背上空氣瓶!

消防隊身上背的是空氣瓶而非氧氣瓶，因為氧氣瓶是會助燃的喔!

瓶子的材質有分:碳纖維及鋼瓶兩種!

大家摸摸看材質喔!耐熱400度外套

耐熱雨鞋

背心

沒有小小孩的消防隊服，因為這是真的體驗而非babyboss喔!

所以只好由cherry爸來體驗穿上英勇的消防隊服!

這是工具車!

消防隊員還要身兼為黑手，因為有時火場會有鐵窗鐵門，車門不能開時，必須破壞才能救出人命

這些配備還真重!

還要剪斷鐵條、樹枝等等

你看!還要將鐵條切斷!消防隊員是否要全能?神勇?

只能說:消防員辛苦你們了!

這是水車!

雲梯車

這台車還可以照明喔!

上面黑色的就是照明燈!

用電認知!

資料顯示大部分火災來自於用電不當及疏失!

最後還可以上去消防車上坐坐喔!

第二天行程:

民宿早餐:老闆很用心的採用套餐方式，中西合併，還有拿鐵咖啡可以喝喔!

離開前大人小孩還到亭子坐坐、餵餵魚、聊聊天呢!

第二天第一站形成就是:蠟筆工廠

蠟筆工廠需要門票，大人小孩統一200元，一百元可以參加DIY,另100元可以抵扣商品

蠟筆工廠令人開心的是有5關的DIY

第一關:為圖案上色

第二關:彩色筆組裝

第三關利用機器為蠟筆塑形

第四關:可以將下腳料重新塑型喔!

今日成品

第五關是人體彩繪

光在蠟筆工廠就可以花1~2小時了，中午再到南方澳吃海產，打道回桃園!

這次行程是由我們家老爺規劃的，個人覺得還挺適合小孩及老人家的行程!

這次主要是家庭旅遊，於是採輕鬆定點的方式!

第一天行程:10:00桃園市出發，沒想到居然雪山隧道沒有塞車，於是很早就到小熊書房(一開始設定到達後先到此吃飯，已預約)，所以中間先到宜蘭花紡看看花，買買盆栽

12:30回去小熊書房吃午餐，不過餐點倒是很普通，想點鬆餅的朋友，可要心理準備，等了快30MIN。如果可以建議吃別家餐點，倒是比較好的選擇

午餐後我們旅行第一站就是菓風糖果屋!因為這是小女指定的點阿!

其實這次行程是為了圓小女的願望!糖果及蠟筆工廠之旅!

菓風工廠優點:可以買到包裝很有趣的糖果，例如:檳榔盒、衛生棉盒等等

但是並沒有讓小孩DIY的部分，只讓遊客觀賞她們製作的過程且觀賞區很狹窄，

這點很可惜!

這次旅遊重點還有就是民宿了!

今天我們入住的是"幸福方舟"民宿

這邊很清幽，且腹地算大，有一個池塘，可以任小孩們餵餵魚，我們還帶了小足球，還可以玩玩球，還不錯，房間也很棒喔!

這是民宿的老闆，很熱心，這是老闆的開心農場，但是他沒有多餘心力去照顧，有些作物都是放任生長!

晚上我們還到宜蘭火車展前廣場逛一逛，晚上準備逛員山夜市

這廣場每週六下午都有市集!挺好逛的，東西還滿有質感的喔，不是一般的跳蚤市場，這邊的攤位大都是文創商品，

值得一逛，也可以購買喔!

許多人會問我:你創業的目的的哪?

創業不是時間更忙，更沒時間陪小孩?

每個人創業目的不同，我們創業是希望能夠財富、時間能夠自由，致於時間是自己需要調整的，目的很清楚的是我的孩子快四歲，能夠陪伴的時間是不多的，

因此取捨的功課就很重要了!

所以只要有機會，我一定會抓住時間、空間來陪伴孩子!

這次很慶幸的經由某個社團，讓我有機會帶孩子來八德埤塘生態公園參加"認識自然活動"認識不同的桃園市

也因為孩子的關係!讓當父母的我們又重新可以學習不同的人事物

今天讓我們認識了這位人物:呂東杰教授

呂老師人很親切、對孩子也有耐心、最重要的是對於生態很有知識喔!因為他是台大畢業的高材生啦!

這堂課短短兩小時讓我們認識了許多生態:包括芋頭的葉子區分、樹木的認識、水生植物的不同等等

寓教於樂很開心!

這次的小小朋友從兩歲多~小學都有，甚至大人也都是學生喔!

課程開始囉!呂老師先跟小小學生們熱絡一下，互相認識!

一開始從玩"小水滴"開始，運用芋頭葉來運送水滴，看看誰將水運的最多喔!

小小朋友將芋頭葉作成小漏斗裝水滴

兩個長的一樣的葉子，看看哪裡不同?

答案是:一個水滴會直接流下來，另一個則是像水滴一樣流下來

用放大鏡來看個清楚哪裡不同?一個葉子的有毛，一個沒有毛喔!

現在要看什麼?

原來這是柑橘樹，樹上有鳳蝶的蛋蛋，他都是吃柑橘樹的葉子喔!不可以把他摘下來喔!不然他會回不了家喔!

可以聞聞看，是不是有柑橘的味道阿?

在來水中的植物為什麼可以浮起來?

因為他得葉子背面有空氣喔，摸起來會軟軟的，因為有空氣所以他就可以浮起來了!

這隻小動物有是什麼呢?

牠叫"天線寶寶"仔細看，牠的頭上有一根像天線的一根，牠是天蛾的幼蟲喔!

老師說它會脫殼七次，這樣大小應該已經拖過一次殼囉!記得要把它放回原來的地方喔!因為它會吐絲，如果把它移位，它就找不到路回家了

草地的草跟水上植物哪裡不同?

草地的:莖是圓的

水上的:莖是三角的喔!

三角的目的就是水一來才不會倒或折斷了，因為這樣表面積比較小喔!

呂老師示範:水土保持的重要性!

總共有三杯水:有土、有土加上樹葉、一盆花

分別倒入水

只有土的:因為土不大會吸水，所以水倒入，就直接跑出來，且水是髒的

土加上葉子的:水倒入，水出來比較慢，且水比較乾淨

一盆花:水倒入，水出來更慢了，且水更乾淨，因為花草及葉子等等會吸水，所以水不會馬上出來，這樣比較不會鬧水災喔!

另外還有獨角仙吃樹的方式是豎的而不是橫的，是因為這樣樹才不會死掉喔!

老師還說夏天可以帶聽診器來聽聽樹的聲音，會聽到很大的水聲呢!

大自然真是厲害阿!

然後上完課了，請小朋友畫下今天印象深刻的東西!

大家一起來分享!

小小的分享!大家一同努力為我們的下一代努力吧!

昨日一整天陰陰涼涼又有下點雨的桃園!

孩子在家很無聊!但又能去哪呢?

網路上有人推薦在新竹新埔有一間親子活動的花園!

於是一家老小開著車，來到新竹這間"森林鳥花園"

http://www.forestbird.com.tw/diyClassroom.html

門票一人是$150元，小孩不用門票

齡鹷今年三歲半，所以不用門票

門票還可以抵用森林鳥花園的所有花費。

這邊還滿適合小學以下的小孩來玩的。有細砂、小池、溜滑梯、腳踏車、盪鞦韆可以玩

昨天齡鹷玩沙子、玩水玩得倒挺開心的，不過大多數大人倒挺無趣的!

室外地方多，如果要帶孩子去的話，記得要帶防蚊液、防曬乳、一套孩子的衣服、毛巾、拖鞋方便孩子玩得盡興!

許多的學生與皂友、會員都會問及到我們跟香草工房的關係!

以前是加盟店的關係，所以以前叫做香草工房桃園店，跟香草工房合作3年來，因為理念、經營方式、模式漸漸分歧，

於是我們決定與香草工房結束加盟關係了!目前為經銷部分。

會員若需要幫忙代訂香草工房材料，我們很樂意幫忙。

但香草工房材料一律折扣9折!

歡迎大家訂購亦然手工皂商品。我們將實際的折扣回饋給消費者

http://forlessoap.com

亦然手工皂一直秉持著給予客戶較自然、專業、溫馨、服務的態度服務著我們桃園店的會員朋友們!

雖然與香草工房已結束加盟了，但是我們的原物料廠商依然給予我們跟香草工房一樣的品質與價格，

謝謝一直支持原香草工房桃園店的朋友們，更名為亦然手工皂後一樣給予我們支持與愛護。

亦然手工皂依然秉持著初衷為桃園地區的皂友們服務!

這也是許多學員及會員的疑問!到底加盟的好壞?

這也是未來亦然手工皂期待做到的一點。現在是薄利時代，加盟不一定會賺會賠，要看自己的經營理念及態度，

大家一定以為加盟可以得到經營管理、物料調整、人事管理、等等的幫助，這就不一定了。

所以也是告訴大家要創業，除了決心之外，就是要把眼精擦亮喔!

創業大多數是孤單的，也很高興因為加盟讓我們認清事實，賺錢是別人賺，努力靠自己!

所以當學員有創業問題時，我們也會很樂意將我們的經驗與大家分享!

昨天愛雅老師因為

103年度勞工在職進修計畫招訓~手工皂製作及行銷經營管理班

 與

社團法人中華飛雁創業互助協會的小政理事長及卓梅慧 老師:、梁育菁 老師

開了一整個下午的會。

 因為理事長說4/24開放報名，居然秒殺，所以一定要趕快跟大家開個會!

     非常感動的昰小政理事長很有理想也很願意幫助大家，一直希望上課老師們能夠未來可以幫助大家創業，

因為現在不管工會、協會開的課程大多數只教手工皂製作技術，但並沒有真正教到手工皂法規、手工皂創業及行銷

因為在座的老師們都很有實務經驗，理事長希望未來可以朝向幫助弱勢創業的目標邁進!

      手工皂製作有的人覺得簡單、有的覺得好用，但是如果要真正投入當成創業的一種模式，可就不簡單了!

亦然手工皂開業至今3年了，從進料、開課、備課、賣商品、行銷、包裝等等一堆問題，當確定創業之後，問題才會不斷的接踵而來。

所以你是否具備創業資格、創業體質、迎接問題都是要想清楚的喔!