亦然手工皂~芳香健康身心靈療癒工作坊(芳香療法,創業,手作,長照,園藝治療,營養學,精油理療)

  從2020年初全球爆發新冠肺炎病毒之後,大家對於健康的意識抬頭,但也不能忽視任何的小意外!

有時候聽到許多人發現有人倒在路邊,如果不是醫療人員在場,一般人好像對於急救常識是不夠的!

我們也來好好普及一下我們的急救知識吧!

一個人生病總是會有一些症狀或者是因為某種生活飲食習慣所造成的!

以下的 #自我診斷表 自己也可以來測試一下

後面再來看看結果如何?

有時候生命的突然很難掌握~

到底是呼吸還是心跳停止需要最先被搶救,還是腦部缺氧呢?

你覺得呢?

急救的重點~腦,心,肺  所以四分鐘內讓全身細胞補充氧氣很重要!

急救的重點~腦,心,肺  所以四分鐘內讓全身細胞補充氧氣很重要!

CPR黃金時間

急救的重點~腦,心,肺  所以四分鐘內讓全身細胞補充氧氣很重要!

急救的重點~腦,心,肺  所以四分鐘內讓全身細胞補充氧氣很重要!

老師說在家備個氧氣瓶很重要~但是很重也很貴,7~8千跑不掉~

其實建議也可以備個精油在身上~又輕又方便也不貴~

隨身帶個乳香精油當真的出現問題時可以將精油滴在舌下~快速吸收!

乳香是補氣的一支精油~

如果身上無乳香,薄荷精油也可以喔~

滴完精油後一定要持續的CPR等到醫護人員到才行!

當我們身體缺氧時,會產生什麼樣的症狀?

因此平常的補氧就很重要!

補氧怎麼做呢?

補氧生活飲食參考https://news.pchome.com.tw/magazine/print/li/Evergreen/178/121968000026203028002.htm

或是運用精油作我們補氧呼吸也很有效果喔~