亦然手工皂~芳香健康身心靈療癒工作坊(芳香療法,創業,手作,長照,園藝治療,營養學,精油理療)

松

PINE

樹／針葉與毬果

新鮮的森林氣息，並帶有樹脂的香甜

有益於虛弱的感覺、萎靡不振及疲憊的心靈，使精神煥然一新。

對於阻塞的皮膚極具價值，可改善溼疹、乾癬。能癒合切割的傷口，並安撫受刺激的皮膚。

威力十足的抗菌劑，有助旖支氣管炎、喉炎和流行性感冒。能刺激循環作用，紓解風溼病、痛風、坐骨神經痛和關節炎，當症狀十分緊急或疼痛時，可用溼敷法或泡澡使用松精油，有益於肌肉痠痛與一般的肌肉僵硬。並可驅逐跳蚤。它除臭和消毒的屬性在製造清潔用品時極有價值。

雪松、丁香、絲柏、尤加利、薰衣草、綠花白千層、迷迭香、百里香、茶樹。

柚子

Pomelo Oil

樹／果皮

香甜、清新的柑橘味

有全面性的提振效果，穩定沮喪情緒。

清潔皮膚、調理面皰、充血及油性皮膚、促進毛髮生長、調節皮膚及組織彈性。

化痰止咳、消除腹部脹痛、消腫止痛，助紓筋活血。

羅文莎葉 Ravensara

藥草／葉

清新又不激烈的草香中帶點辛香、有種溫和暖性的穿透感

混亂頭緒．失眠．穩定情緒。

抗病毒、刺激免疫能力、傷風感冒和呼吸道感染、喉(頭)炎、過敏症、哮喘、肌肉疲勞、消化、水腫、焦慮。

玫瑰天竺葵 ROSE GERANIUM

甜而略重，有點像玫瑰的味道

是神經系統的補藥，可平撫焦慮、沮喪，還能提振情緒。讓心理恢復平衡，而且由於它也能影腎上腺皮質，因此它能紓解壓力。可深入治療情緒的負面問題。

適合各種皮膚狀況，因為它能平衡皮脂分泌而使皮膚飽滿。可能對濕疹、灼傷、癬及凍瘡有益。對鬆垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油。由於天竺葵能促進血液循環，使用後讓蒼白的皮膚較為紅潤有活力。

對經前症候群、更年期問題十分有用，能改善乳房的充血及發炎問題。也能幫助戒除煙癮、酒癮。對喉部、唇部的感染有療效，並能安撫神經痛。是一種芳香的驅多劑。

※能調節荷爾蒙，懷孕期間避免使用，敏感肌膚也可能有刺激性。

佛手柑、雪松、快樂鼠尾草、葡萄柚、薰衣草、迷迭香、橙花、苦橙葉、玫瑰。

大馬士革玫瑰

Rose

花/花瓣

甜而沉的纖細花香。

可平撫情緒，提振心情，舒緩神經緊張和壓力。

適用於所有皮膚，特別是有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的肌膚。期緊實、舒緩的特性，對發炎現象很有幫助，由於他還能收縮微血管，所以是治療小靜脈破裂的神奇之寶。

對心臟頗有益處，能活化停滯的血液循環，降低心臟的充血現象，強化微血管。古羅馬人十分看中它對偏頭痛的療效。

※玫瑰是通經藥，避免在懷孕期間使用。

佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、薰衣草、廣藿香。

迷迭香 ROSEMARY

藥草／開花的頂部＆葉

強烈、清澈，有穿透力，清新的藥草香，並有著樟腦木質味

活化腦細胞，增強記憶力。改善緊張情緒、滯悶和嗜睡。能讓人活力充沛，強化心靈，特別是在軟弱和疲憊時。

對鬆垮的皮膚很有益處，因為迷迭香是很強的收斂劑，有緊實效果，可減輕充血、浮腫、腫脹的現象。它剌激的功能，對頭皮失調特別有幫助，能改善皮屑並剌激毛髮生長

讓頭痛、偏頭痛一掃而空，尤其在這些症狀是由胃痛引起時。能改善暈眩，極好的神經刺激品，可紓緩痛風、風溼痛及使用過度的肌肉，對肺有幫助，可改善感冒症狀。紓緩月經絞痛、改善流量過少的問題。對蜂窩組織炎、肥胖症也有效。

※能通經，懷孕期間避免使用。不適合高血壓及癲癇患者。

雪松、乳香、天竺葵、薑、葡萄柚、檸檬香茅、萊姆、紅柑、薄荷、香蜂草。

花梨木 ROSEWOOD

樹／木材

甜甜的木質香，並帶有花香及淡淡的香料感

穩定中樞神經系統，有全面性的平衡效果，可幫助情緒低落、極度疲勞及憂心忡忡的心理狀態，使人振奮、精神煥發。

有效地刺激細胞，使組織再生，因此對傷口很有用。改善乾敏、發炎的皮膚極有聲譽，甚至能抗皺與延緩老化。即使是保溼良好的皮膚，也能從花梨木平衡、溫暖的特性中獲益。調理面皰、皮膚炎、疤痕、老化皺紋、敏感肌膚、乾燥肌膚、        與缺乏彈性或油性及乾性混合型的皮膚、有絕佳保養效能、且溫和安全。

是一些慢性病的最佳藥方，尤其在免疫系統防禦力低落的狀態，能提供身體極佳的抵抗力。抵抗微生物與病毒頗有效，可紓解喉發癢的咳嗽症狀。是著名的催情劑，可恢復性慾。並可減輕頭痛，也可減輕因時差引起的不適症狀。有良好的除臭效果，在驅蟲方面效果良好。

雪松、乳香、天竺葵、玫瑰草、廣藿香、迷迭香、檀香、岩蘭草。

東印度檀香

SANDALWOOD E. India

樹／木心

木質味的甜香、細緻，帶有異國情調，餘香繚繞不已。

放鬆效果絕佳，可安撫神紶緊張及焦慮，但鎮靜的效果多於振奮。用在改善執迷狀態上，極獲好評。帶來祥和、平靜的感覺。

調理面皰、疤痕、乾燥龜裂的皮膚、調節油性肌膚、有極佳的保濕效果。是一種平衡的精油，對乾性溼疹及老化缺水的皮膚特別有益，使皮膚柔軟，適合頸部除皺用油。並可改善皮膚發癢、發炎的現象。

具催情特性，可改善性方面的困擾，能帶來放鬆和幸福的感覺。對胸腔感染，及喉嚨痛、乾咳有效果，可幫助入眠，刺激免疫系統，預防細菌感染。

※避免用於沮喪時，因為可能使情緒更低落。

安息香、絲柏、乳香、薰衣草、檸檬、沒藥、橙花、玫瑰草、伊蘭。

綠薄荷

Spearmint

藥草／開花的頂端和葉

近似薄荷但稍微甜一些

激勵疲憊的心靈

可抑止皮膚發癢，益於皮膚上的痂。

有助於消化方面問題如：嘔吐、脹氣、便秘和腹瀉。紓解打嗝和噁心感。消退乳房脹奶和發硬情情，能改善經血過量及白帶現象，幫助生產順利。益於頭痛、口臭及牙齦疼痛。

※會刺激眼睛和敏感的皮膚，孕婦禁用。

羅勒、葡萄柚、迷迭香。

紅柑

Tangerine

水果／果皮

甜甜，輕快、帶柑橘類特有的剌鼻味

助於紓解壓力和緊張情緒，因為他對神經系統具有安撫作用。

能賦于血益活力，使蒼白的皮膚恢復血色，可撫平妊娠紋，尤其是與薰衣草、橙花油調和使用，效果更佳。

與甜橙、桔作用相似，相互使用對消化系統有良好效果，能處理腸胃問題，如脹氣、腹瀉、便秘，還能刺激膽汁流動，以分解脂肪。助於血液循環，可滋養末梢血管的動脈與靜脈。

※使用後避免曝曬於強烈陽光下。

甜橙、佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、乳香、天竺葵、葡萄柚、萊姆、檸檬、橙花。

茶樹

 TEA TREE

樹／葉

新鮮、清新，略為刺鼻，很濃的藥味

使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的情況。

淨化效果絕佳，改善傷口感染的化膿現象。清除水痘和帶狀疱疹所引起的小痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、癬、和香港腳。也可治療頭皮過乾與頭皮屑。照X光時，亦可用來保護皮膚。

幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病，可縮短罹病的時間，為強效的抗菌精油。用排汗的方式將毒素逐出體外，可治療流行性感冒、唇部疱疹、黏膜發炎、牙齦發炎。在開刀前用茶樹按摩，有助於強化身體，開刀後使用，則可安撫驚恐的情緒。可紓緩水痘和昆蟲叮咬的紅疹。

※在皮膚敏感的部位，可能引起刺激反應。

肉桂、絲柏、丁香、尤加利、薑、薰衣草、檸檬、橙、迷迭香、百里香。

百里香 THYME

藥草／花和葉

相當甜而濃烈的藥草香，並有消毒殺菌的味道

強化神經，活化腦細胞，因此能提高記憶力和注意力。提振低落的情緒、筋疲力竭的感覺、以及挫敗的沮喪感。據說，可釋放禁錮的心靈，撫慰心靈的創傷。

頭皮的補藥，對頭皮屑和抑制落髮十分有效。可使傷口、瘡、溼疹、癤早日康復。

可減輕任何感冒症狀，是相當熱性的精油，能夠止痰。協助身體抵禦疾病，控制細菌的蔓延，有益於免疫系統。可減輕風溼、痛風、關節炎與坐骨神經痛的痛苦。改善因胃痛引起的頭痛。能減輕月經方面的不適症狀，如流量過少、白帶過多，還能幫助生產，加速臨盆。

※非常強勁的精油，劑量必須很低，高血壓及孕婦禁用。

佛手柑、雪松、杜松、檸檬、綠花白千層、香蜂草、迷迭香、茶樹。

沈香醇百里香 Thyme (white)

藥草／花和葉

強勁的香味

強化神經，活化腦細胞，因此能提高記憶力和注意力。提振低落的情緒、筋疲力竭的感覺、以及挫敗的沮喪感。據說，可釋放禁錮的心靈，撫慰心靈的創傷。

頭皮的補藥，對頭皮屑和抑制落髮十分有效。可使傷口、瘡、溼疹、癤早日康復。

可減輕任何感冒症狀，是相當熱性的精油，能夠止痰。協助身體抵禦疾病，控制細菌的蔓延，有益於免疫系統。可減輕風溼、痛風、關節炎與坐骨神經痛的痛苦。改善因胃痛引起的頭痛。能減輕月經方面的不適症狀，如流量過少、白帶過多，還能幫助生產，加速臨盆。

※非常強勁的精油，劑量必須很低，高血壓及孕婦禁用。

佛手柑、雪松、杜松、檸檬、綠花白千層、香蜂草、迷迭香、茶樹。

馬鞭草

Verbena Spanish

灌木／莖與葉

聞來像是個甜檸檬

消弭沮喪情緒，對副交感神經系統有調節及安撫的作用。使人情緒放鬆、清新振奮得以從容面對壓力。

明顯柔軟皮膚，減輕浮腫現象，也有護髮的功能。

作用於消化系統，克服反胃、消化不良和脹氣，刺激胃口，促進膽汁分泌以分解脂肪。也助於呼吸系統如：支氣管炎、鼻竇充血、鼻塞。安撫氣喘引起的咳嗽。穩定心悸，改善神經性失眠。

※具有光毒性，其強勁的程度會使皮膚呈現敏感反應，盡量不在按摩時使用。

羅勒、佛手柑、洋甘菊、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、萊姆、玫瑰草、迷迭香、伊蘭。

岩蘭草

VERTIVERT

草／根

深沈的煙味，泥土的氣息、散發出一股細緻的幽香，厚實的土木香中帶有一絲絲的青苔味

是一種鎮靜的精油，能對抗壓力和緊張。可在演講前或看牙醫前使用，可穩定神經。也可幫助那些自覺失去平衡，心裏不踏實的人們。一些比較深層的心理問題，可藉岩蘭草獲得改善，特別是極度敏感和茫然無措的情況。

有助於抗老化肌膚、缺水乾燥肌膚、過度疲勞肌膚或粗燥、促進細胞再生、建設皮膚功能正常，並可治療粉刺。

能幫助人們擺脫對鎮靜劑的依賴，可清氣，強化一個人的氣場，有助於抵禦疾病的侵擾。它放鬆的特性，有助於許多妨礙性行為的緊張狀態。活血行血的功能，可以解除肌肉痠痛，也有益於風溼病及關節炎的疼痛。可幫助身體恢復健康，能改善常眠，促進酣睡。

安息香、乳香、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、廣藿香、花梨木、檀香、紫羅蘭、伊蘭。

紫羅蘭

Violet

花/葉

乾而甜，有點像甘草。

它鎮定的屬性可以克服失眠的困擾，並弭平憤怒、焦慮的感受。

強勁的抗菌劑，又益於傷口、瘀青、阻塞的皮膚、腫脹與發炎。

對呼吸道頗有益處，有助於過敏性的咳嗽及百日咳，尤其適用於呼吸方面的問題，安撫喉嚨發炎、聲音嘶啞，可分解黏液化痰。

安息香、香茅、乳香、茉莉、葡萄柚、檸檬、甜橙。

冬青

Wintergreen

清涼 藥草味

是一種激勵人心的精油，使人情緒放鬆、清新振奮得以從容面對壓力。

能緩和橘皮組織。

具有抗風濕最知名，特別是因痛風和老年而引起的僵硬，能在肌肉痠痛後恢復精神，補充體力。

苦艾

Wormwood Oil

葉

相當甜而濃烈的藥草香。

安撫驚嚇心靈，使之得到放鬆。

有效抑制及消滅病毒，增加抵抗力、淨化、造血、安定神經而聞名於世，艾草獨特的香精油成份，具有驅蚊蟲的功效。

特級伊蘭伊蘭 YLANG YLANG 1^st

樹／花

甜甜濃厚的花香，帶著異國風情的厚重感

適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺素的分泌，放鬆神經系統，使人感到歡愉。可紓解憤怒、焦慮、震驚、恐慌以及恐懼的情緒。

是一種多功能的精油，由於能平衡皮脂分泌，所以對油性和乾性皮膚都有幫助。對頭皮也有刺激及補強的效果，使新生的頭髮更有光澤。能調理面皰、治療受刺激及油性肌膚的皮脂漏症狀、並能促進毛髮生長。

可平衡荷爾蒙，調理生殖系統的問題。用在剖腹生產之後，能給產婦一種溫暖的感受。還能保持胸部的堅挺。它抗沮喪和催情的特性，用來幫助改善性冷感和性無能。其鎮定的特性，也能降低高血壓。

※可能會刺激敏感皮膚，不建議用在發炎的皮膚狀態和溼疹上。使用過度可能導致頭痛和反胃。

佛手柑、葡萄柚、薰衣草、檸檬、香蜂草、廣藿香、玫瑰、花梨木。

特級伊蘭伊蘭 YLANG YLANG 2st

樹／花

甜甜濃厚的花香，帶著異國風情的厚重感

適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺素的分泌，放鬆神經系統，使人感到歡愉。可紓解憤怒、焦慮、震驚、恐慌以及恐懼的情緒。

是一種多功能的精油，由於能平衡皮脂分泌，所以對油性和乾性皮膚都有幫助。對頭皮也有刺激及補強的效果，使新生的頭髮更有光澤。能調理面皰、治療受刺激及油性肌膚的皮脂漏症狀、並能促進毛髮生長。

可平衡荷爾蒙，調理生殖系統的問題。用在剖腹生產之後，能給產婦一種溫暖的感受。還能保持胸部的堅挺。它抗沮喪和催情的特性，用來幫助改善性冷感和性無能。其鎮定的特性，也能降低高血壓。

※可能會刺激敏感皮膚，不建議用在發炎的皮膚狀態和溼疹上。使用過度可能導致頭痛和反胃。

佛手柑、葡萄柚、薰衣草、檸檬、香蜂草、廣藿香、玫瑰、花梨木。

特級伊蘭伊蘭 YLANG YLANG 3st

樹／花

甜甜濃厚的花香，帶著異國風情的厚重感

適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺素的分泌，放鬆神經系統，使人感到歡愉。可紓解憤怒、焦慮、震驚、恐慌以及恐懼的情緒。

是一種多功能的精油，由於能平衡皮脂分泌，所以對油性和乾性皮膚都有幫助。對頭皮也有刺激及補強的效果，使新生的頭髮更有光澤。能調理面皰、治療受刺激及油性肌膚的皮脂漏症狀、並能促進毛髮生長。

可平衡荷爾蒙，調理生殖系統的問題。用在剖腹生產之後，能給產婦一種溫暖的感受。還能保持胸部的堅挺。它抗沮喪和催情的特性，用來幫助改善性冷感和性無能。其鎮定的特性，也能降低高血壓。

※可能會刺激敏感皮膚，不建議用在發炎的皮膚狀態和溼疹上。使用過度可能導致頭痛和反胃。

佛手柑、葡萄柚、薰衣草、檸檬、香蜂草、廣藿香、玫瑰、花梨木。

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檸檬草

(檸檬香茅)

LEMONGRASS

草／葉

強勁、微甜，帶著清新檸檬香味及幽雅的草味

激勵、復甦、產生精力，對於筋疲力竭的的狀態很有幫助，提振精神，重新出發

調節皮膚，對毛孔粗大頗有效。清除粉刺和平衡油性膚質的 功效卓著，對香港腳及其他黴菌感染也十分有益。

它強勁的抗菌能力能預防接觸性傳染疾病，對呼吸道的感染特別有用，例如喉嚨痛、喉炎與發燒。對肌肉疼痛的功效絕佳，可減輕疼痛，使肌肉柔軟，對肌肉有緊實效果能幫助因節食或缺乏運動而鬆垮的肌膚。長時間站立後，能紓解疲憊的雙腿。有效驅蟲、除臭，寵物也可使用。還能增進哺乳母親的乳汁分泌。

※  可能刺激敏感肌膚，最好使用低劑量。

羅勒、雪松、天竺葵、薰衣草、橙花、綠花白千層、玫瑰草、茶樹。

萊姆

Lime

果實／果皮

相當強烈，既苦又甜

使人生氣蓬勃，特別是焦慮和沮喪時，讓疲憊的心靈煥然一新。

收斂、調理與清新的功能，可淨化油膩的膚質。

感冒引起的發燒可藉由萊姆精油降低體溫。紓解咳嗽、胸部鬱積及黏膜炎。助食欲，可刺激消化系統。

天竺葵、薰衣草、玫瑰草、玫瑰、紫羅蘭、伊蘭。

山雞椒

LISTEA

CUBEBA

樹／果

甜甜的柑橘果香，又帶點花香的味道

非常振奮精神，可營造出一種陽光普照的精神感受

緊實與收斂的特性，可在油性皮膚和油性髮質上發揮平衡的作用。預 防面皰、抗油性肌膚的多油症、淡化黑雀斑、解除充血皮膚。

有助於支氣管炎和氣喘，對於能量低落的狀態特別有用，也能刺激消化作用，紓解脹氣與反胃的感覺，可以改善口腔的鵝口瘡。

天竺葵、癒創木、薰衣草、玫瑰、迷迭香、花梨木、馬鞭草。

桔子

MANDARIN

樹／果皮

細緻而優雅的甜味，除了獨特的柑橘皮味之外，還帶了少許幽幽的花香

它清新的氣味有提振精神的作用，常用於平撫沮喪與焦慮。

調理面皰、充血和油性皮膚、除疤痕、淡化黑雀斑、妊娠紋、恢復肌膚彈性、促進細胞再生。常與橙花、薰衣草調和在一起，淡化妊娠紋和疤痕。

強化肌肉關節系統、解除體液滯留、消除肥胖。還能安撫腸胃、幫助排氣。是一種出了名的溫和精油，孕婦、兒童都可以安心使用。因為有使人開懷的特性，也被拿來處理經前症候群。

※使用後，避免曝曬於烈的日光下。

葡萄柚、薰衣草、檸檬、馬鬱蘭、玫瑰草、苦橙葉。

馬鬱蘭 MARJORAM

藥草／開花的頂端、葉

溫暖和具穿透力，稍帶香料味，並略有胡椒般的堅果味

對神經系統有安撫效果，紓緩焦慮、壓力、甚至深層的心理創傷。能強化心靈，幫助人面對現實。憂傷寂寞時，能給人安慰，因為它有溫暖情緒的作。對過度活躍的人們來說，是非常優越的鎮靜劑。

消除淤血的作用極富價值，它能消除淤血，是因為擴張微血管後血液較易流通。

處理疼痛的肌肉特別有效，尤其是消化問題和月經異常引起的下背部疼痛。適合做運動後的活絡油，能擴張動脈與微血管，讓血流暢通，使人感到溫暖愉悅。在感冒時，能消除頭腦的窒塞感。它的放鬆效果有助旖改善頭痛、偏頭痛和失眠。能調節月經週期，減輕經痛。

※懷孕期間避免使用。並小劑量使用。

迷迭香、洋甘菊、雪松、絲柏、

薰衣草、佛手柑、伊蘭。

香蜂草

MELISSA

藥草／葉與花

甜似檸檬，還帶點花香的獨特藥草植物味

能安撫又能提振敏感的心理狀態，還能除去胸中鬱悶。在震驚、恐慌和歇斯底里時，可以安撫情緒。幫助人們面對失落，在心中種下積極的未來觀。

快速止住傷口流血，抑制黴菌感染與溼疹也頗有效果。可潔淨油膩的髮質，並預防落髮。

可使經期規律，紓緩經痛，讓身體放鬆。有益於感冒症狀，改善伴隨感冒而來的頭痛和偏頭痛。可有效驅蟲，並減輕蚊蟲叮咬的癢痛。

※能規律經期，懷孕期間避免使用，也可能刺激敏感皮膚。

月桂、洋甘菊、乳香、薑、癒創木、薰衣草、馬鬱蘭、迷迭香、伊蘭。

沒藥

MYRRH

灌木叢／枝枒

煙味，呈樹脂狀，略帶麝香味

能提振虛弱不振的精神，也能讓熾烈的情緒冷靜下來。

調理肌膚老化皺紋、龜裂、濕疹、除疤、抗皮膚炎、去黴菌、錢癬、收斂皮膚，防止組織退化。對抗流湯的溼疹及香港腳。

肺中有過多黏液時最適合用沒藥，可清肺，並治療支氣管炎、感冒、喉嚨痛及咳嗽。對所有的口腔問題和牙齦異常均有絕佳的功效，也能改善口臭。可處理經血過少、白帶及子宮的諸病症。能活化免疫系統，使病體快速康復。

※能通經，懷孕期間避免使用。

安息香、丁香、乳香、薰衣草、廣藿香、檀香。

桃金孃

(香桃木)

MYRTLE

灌木／葉

新鮮、略甜、帶穿透力

能安撫憤怒的情緒。

具抗菌和收斂的特性，能淨化阻塞的皮膚進而消除粉刺和不潔的突起物。也能驅散淤血，並改善乾癬落屑的外觀。

能抵抗潮溼、改善支氣管黏膜發炎和鼻竇炎，抑制感染相當有效。

佛手柑、時蘿、薰衣草、檸檬、檸檬香茅、百里香、茶樹。

印度楝樹

Neem

對於皮膚問題有幫助，很多人都有皮膚長小疹子，奇癢無比的經驗，印度楝樹對於莫名發生的腫、癢，可以取代類固醇而且完全無副作用

印楝因獨特的「苦楝素」的成分安全環保，拿來加在寵物按摩油中，不需要額外添加精油就可以讓跳蚤逃之夭夭，而且即使寵物將油吃下去也是安全的。苦楝素的殺菌功能在於寵物的皮膚問題解除，無論是細菌、黴菌、病毒感染都有幫助。

伊蘭伊蘭

橙花

NEROLI

橙樹／花瓣

芬芳的花香，縈繞不去

催眠，使人精神愉快，可減輕長期的焦慮、沮喪和壓力。能安撫情緒起伏、歇斯底里和受到驚嚇的情緒，帶來祥和的感受。

治癒疤痕、妊娠紋、纖維性靜脈、適合老化及敏感肌膚調理皮膚性質、除皺、促進細胞再生、增加皮膚彈性。改善微血管破裂、適合乾燥、敏感及成熟型肌膚。在照X光時，亦可用來保護皮膚。

治失眠的好處方，尤其是在沮喪不得成眠的情況下。可改善神經痛、頭痛和眩暈。也是有效的催情劑。能幫助克服沮喪的情緒，如經前症候群及更年期的心理問題。

※需要頭腦清晰、集中注意力時不宜使用。

安息香、天竺葵、薰衣草、萊姆、玫瑰草、檀香、苦橙。

綠花白千層

NIAOULI

樹／葉及嫩芽

略甜、清澈，有穿透力，並有消毒殺菌的氣味

激勵、復甦，使頭腦清，注意力集中。

緊實組織，促進疾病痊癒，可處理面皰、粉刺、癤、潰瘍、灼傷與割傷。可用來清洗受細菌感染的傷口。油性肌膚的調節。

疾病初期，最適合選用緣花白千層增強抵抗力，任何虛弱狀態下緣花白千層都能派上用場。能增強免疫系統功能。可改善任何感冒症狀。對風溼痛及神經痛十分有益。

茴香、杜松、薰衣草、萊姆、甜橙、松、薄荷、迷迭香。

肉豆蔻籽

Nutmeg

樹／果子

強烈的香辛料味，有點像麝香，令人感溫暖

讓心靈產生活力，也讓昏厥的感覺消散，回復清醒。

對毛髮有益。

助於消化系統，幫助分解脂肪類與澱粉類食物，促進食慾。改善脹氣、反胃、週期性嘔吐、口臭與腹瀉。能預防便祕。其性質與雌激素相似，可調節過少的經血及舒緩經痛。有催情作用

肉桂、丁香、乳香、迷迭香、香蜂草、檸檬、茶樹。

苦橙

Orange Bitter

葡萄柚的苦味，味道溫暖而圓潤

安撫，鎮靜，像發光發熱的小太陽，為生命帶來歡笑，開心。

抗凝血，減輕血液固稠傾向(高血壓)，促進靜脈循環，消炎，利尿，消水腫

緩和消化不良不適，腸道痙攣，治療便秘，慢性腹瀉，消炎，利尿，消水腫，減輕焦慮神經緊張，與冬季憂鬱癥狀 soap-diy

※具有感光性，日曬前不宜使用

洋甘菊、天竺葵、甜橙、薰衣草、柑橘、苦橙葉、玫瑰草、檀香、依蘭。

甜橙

ORANGE

水果／果皮

清新強烈的柑橘香

陰鬱的思緒中灑下一片陽光，驅離緊張和壓力，鼓舞積極的態度。感覺無聊和缺乏活力時，可使人恢復生氣

它能促進發汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素。同時，能有效改善乾燥皮膚、皺紋及溼疹，是一種相當優異的護膚油。

對於緊張狀態下的胃特別具安撫作用，幫助消化脂肪，達減肥功能。對感冒、支氣管炎、發燒的狀態均有助益。有使人放鬆的屬性，能有效紓解肌肉疼痛。改善焦慮導致的失眠。

※使用後，避免曝曬於烈的日光下。

丁香、絲柏、乳香、天竺葵、茉莉、薰衣草、花梨木、苦橙。

玫瑰草

PALMAROSA

草／葉

甜甜的花香，略帶乾草的苦甜味，並隱隱散發出玫瑰的氣息

對情緒有安撫作用，同時也有提振的效果。

調理面皰、皮膚炎及輕微的皮膚感染、除疤痕、膿腫、消弭皺紋、有極佳的保濕效果，刺激天然皮脂的分泌，並激勵細胞再生、調節皮脂再生能力。

能抗病毒，也可紓解關節的僵硬。

佛手柑、香茅、茉莉、薰衣草、萊姆、苦橙葉、花梨木、伊蘭。

廣霍香

PATCHOULI

灌木／葉

強烈的味道，泥土、實在的感覺，加上甜甜的香料味，帶有異國風情

帶給人實在而平衡的感覺。以消除嗜睡的傾向，讓人比較清醒，因此能冷靜面對問題，讓眼光更客觀。

幫助皮膚細胞再生，促進傷口結疤，明顯減輕發炎的狀況，改善粗糙龜裂的皮膚。改善粉刺、溼疹、黴菌感染和頭皮的異常症狀。抗疤痕、面皰、皮膚炎、過敏肌膚、抗老化、恢復青春。

特別有助於因過度節食引起的皮膚鬆垮。適用於減重計畫中，對水分滯留和蜂窩組織炎非常有幫助。還能紓解昆蟲及蛇咬傷的痛癢感。

※低劑量有顯著的鎮靜效果，但高劑量反而會造成刺激作用，會使人失去胃口。

佛手柑、快樂鼠尾草、乳香、天竺葵、薑、薰衣草、檸檬香茅、花梨木、檀香。

黑胡椒

BLACK PEPPER

灌木／果實

非常強烈的辛辣味

非常具有激勵效果，強化神經和心靈。挫敗時能給予耐力，感覺麻木時可溫暖心房。

有助於消退淤血。

對肌肉酸痛、疲累的四肢和肌肉僵硬都很有幫助。運動前按摩可預防肌肉痠痛。有益於風濕性關節炎與四肢短暫的麻痺現象。能消除多餘的脂肪，亦可排毒。著涼感冒的時候，極小的劑量就能夠退燒。

※使用過於頻繁或過量會過度刺激腎臟，也可能刺激皮膚。

羅勒、佛手柑、絲柏、乳香、天竺葵、葡萄柚、檸檬、玫瑰草、迷迭香、檀香、伊蘭。

薄荷

(胡椒薄荷)

PEPPERMINT

藥草／葉與開花的頂端

強勁的穿透力，清涼醒腦

它清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，對疲憊的心靈和沮喪的情緒，功效絕佳。

藉著排毒性鬱積的阻塞現象，可改善溼疹、癬、疥瘡和搔癢。可收縮微血管，清涼，紓解發癢、發炎和灼傷。清除黑頭粉刺，對油性的髮質和膚質極具效果。

治療感冒的功效絕佳，並能促進排汗。可放鬆和輕微麻醉胃部肌肉，有效中和食物中毒。可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛。對疼痛的雙腳能提供最佳的幫助，可安撫風溼痛、神經痛和肌肉痠痛。對月經流量過少、痛經、乳腺炎也可改善。並能驅走老鼠、昆蟲、螞蟻、皮膚寄生蟲。

※氣味強而有力，要小心劑量。懷孕及哺乳期間避免使用，因為它能通經和退乳。

安息香、雪松、薰衣草、馬鬱蘭、綠花白千層、松、迷迭香。

歐薄荷

Peppermint

藥草／葉與開花的頂端

強勁的穿透力，清涼醒腦

振奮集中精神，使人清爽。

能調理不潔、阻塞肌膚，治療靜脈瘤、疣等皮膚病，消炎、安撫末稍神經。

袪痰、治肝、減輕經痛、頭痛，尤其對消化系統方面，如減輕噁心、胃痙攣、腹瀉、清爽足部、退燒。

※妊娠期避免使用。

安息香、雪松、薰衣草、馬鬱蘭、綠花白千層、松、迷迭香。

秘魯香脂

Peru Balsam

樹／木心

香味獨特，有花香味、甜而不膩。

具有殺菌特性，能有效治療灼傷、刀傷、凍傷及潰傷。

可為胸腔傳染病的抗菌劑、皮膚殺菌劑，具鎮咳作用。對支氣管炎或吸菸者皆有效，能舒緩流行性感冒與氣喘。

回青橙

（苦橙葉）

PETITGRAIN

橙樹／葉及嫩芽

相當具持續力的香氣，交替發出木質香和花香，並在濃厚的橙味中帶有酥麻的苦味

安撫憤怒與恐慌，情緒低落時能給人踏實感，使心情煥然一新。

調理面皰、油性膚質、調節皮膚彈性，清除皮膚的瑕疵部位，如粉刺、青春痘等。

神經系統的鎮定劑，它放鬆的特性，能幫助伴著失眠與心跳加快的焦慮感。能溫和地刺激免疫系統，增強對疾病的抵抗力，它除臭的特性能使身體保持清新有活力。

也常使用於減肥緊實作用。

佛手柑、雪松、天竺葵、薰衣草、香蜂草、橙花、橙、花梨木。

冷杉針

(樅樹)

Fir Needle Siberian

樹／針葉

清澈、新鮮的樹脂、香膠味

可帶來溫暖、實在的感受

少使用於皮膚上。

助於呼吸系統，特別是化除支氣管的黏液、膿與痰。有效安撫急促的呼吸，對氣喘患者相當有益。能紓解風濕痛和關節炎所引起的肌肉疼痛。

羅勒、藏回香、雪松、乳香、薰衣草、綠花白千層、花梨木。

西印度乳香 FRANKINCENSE

樹／樹皮

縈繞不去的香氣，帶木頭香 及香料，甚至有一點點檸檬清新清純的味道

讓呼吸不再急促，使人感覺平穩, 使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。

賜予老化皮膚新生命，撫平皺紋功效卓著，直正的護膚聖品。它收斂的特性也能平衡油性膚質。對傷口、瘡傷、潰瘍及發炎均有效果。

是黏膜發炎（流鼻涕或喉嚨有痰）的一帖好藥，也是咳嗽、支氣管炎及喉炎的紓解劑。能減輕子宮出血及經血過量的症狀，紓緩產後憂鬱症。改善消化不良和打嗝。

黑胡椒、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、香蜂草、廣藿香、松、檀香。

英國乳香(褐) FRANKINCENSE

樹／樹皮

縈繞不去的香氣，帶木頭香。

讓呼吸不再急促，使人感覺平穩, 使心情好轉且平和。它安撫卻又有些清新的作用，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態。

賜予老化皮膚新生命，撫平皺紋功效卓著，直正的護膚聖品。它收斂的特性也能平衡油性膚質。對傷口、瘡傷、潰瘍及發炎均有效果。

是黏膜發炎（流鼻涕或喉嚨有痰）的一帖好藥，也是咳嗽、支氣管炎及喉炎的紓解劑。能減輕子宮出血及經血過量的症狀，紓緩產後憂鬱症。改善消化不良和打嗝。

黑胡椒、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、香蜂草、廣藿香、松、檀香。

天竺葵

Geranium

開花植物／花和葉

甜而略重，有點像玫瑰的味道。

是神經系統的補藥，可平撫焦慮、沮喪，還能提振情緒。讓心理恢復平衡，而且由於它也能影腎上腺皮質，因此它能紓解壓力。可深入治療情緒的負面問題。

適合各種皮膚狀況，因為它能平衡皮脂分泌而使皮膚飽滿。可能對濕疹、灼傷、癬及凍瘡有益。對鬆垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油。由於天竺葵能促進血液循環，使用後讓蒼白的皮膚較為紅潤有活力。

對經前症候群、更年期問題十分有用，能改善乳房的充血及發炎問題。也能幫助戒除煙癮、酒癮。對喉部、唇部的感染有療效，並能安撫神經痛。是一種芳香的驅多劑。

※能調節荷爾蒙，懷孕期間避免使用，敏感肌膚也可能有刺激性。

佛手柑、雪松、快樂鼠尾草、葡萄柚、薰衣草、迷迭香、橙花、苦橙葉、玫瑰。

薑

GINGER

藥草／根

香辛料，尖銳、溫暖而使人愉悅。生機蓬勃，有點像檸檬及胡椒。

在感覺生活平淡、世界冰冷的時候，它能溫暖你的情緒。可以使感覺敏銳並增強記憶，使人心情愉快。適用於疲倦狀態，能激勵人心，也可帶來腳踏實地的感覺。

有助於消散淤血，治創傷

有助於改善流行性感冒屬多痰、流鼻水。也能減輕喉嚨痛及扁桃腺炎。調整因受寒而規律不整的月經，在感覺反胃、偏頭痛、暈機暈車暈船時都有幫助。能紓解關節炎、風濕痛、扭傷、肌肉痙攣，尤其是下背部的疼痛。也可用於產後護理，以消除積存的血塊。

※敏感肌膚可能有刺激性。

月桂、白千層、肉桂、丁香、甜橙、綠薄荷、萊姆、馬鞭草、尤加利。

葡萄柚

GRAPEFRUIT

樹／果皮

香甜、清新的柑橘味

有全面性的提振效果，所以在壓力狀況下使用極有效果。對中樞神經系統有平衡的作用，因此可以穩定沮喪的情緒。據說能使人歡愉，有些許的催眠效果。

清潔皮膚、調理面皰、充血及油性皮膚、促進毛髮生長、調節皮膚及組織彈性。

對肥胖症和水分滯留能發揮效果，也能改善蜂窩組織炎。能安撫身體，減輕偏頭、經前症候群及懷孕期間的不適感。

※使用後，避免曝曬於烈的日光下。

佛手柑、雪松、洋甘菊、香茅、乳香、天竺葵、伊蘭、花梨木。

永久花

IMMORTELLE

灌木/花

強烈木質香,帶點香料味

淡化緊張、畏懼、恐慌的情緒,能紓解抑鬱的情緒。

可幫助傷疤、粉刺、濕疹與膿腫的痊癒，促進細胞再生。

調節血壓，強化呼吸系統的整體功能，減輕流行性感冒、支氣管炎、咳嗽與氣喘症狀。亦可強化免疫系統，使用後可降低過敏及傳染病的威脅。

佛手柑、洋甘菊、天竺葵、乳香、薰衣草、花梨木。

檜木

Hinoki oil

木/木心

穿透力十足的木質調

消除失眠、頭痛、焦慮。

增進血液循環及心臟活力、減輕高血壓及預防血管硬化、促進全身細胞新陳代謝活絡。

具有鎮定自律神經、消炎、治肺結核、利尿消毒，安定性情，促進內分泌、調整感覺系統、集中精神的健腦作用。

癒創木 Guaiacwood

樹／木心

深沈而強勁，隱隱帶著香草氣息的泥土味

使人放鬆，解除武裝，有助於冥想，也或可安撫神經緊張。

使組織緊實，有益於成熟型肌膚。

助於發汗可幫助排除血液中不潔成份，能改善痛風與風濕性關節炎，助於發炎的情況。能調節體液分泌，有助於性方面障礙，也能舒緩經痛。

佛手柑、香茅、天竺葵、葡萄柚、薰衣草、檸檬、廣藿香、伊蘭。

芳樟

Ho Wood

樹/枝

新鮮好聞，具穿透力，味道神似花梨木

具清新、健康、明朗、安定緊張情緒、提神醒腦。

淨化空氣降低傳染病的感染。

驅逐蚊蟲、螞蟻、蟑螂，跳蚤。加水稀釋十倍噴灑清潔環境，其效果會令你驚喜。

羅勒、佛手柑、白千層、洋甘菊、薰衣草、香蜂草、花梨木

蛇麻草(啤酒花)

Hops

樹／果仁

安定情緒，淨化安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，對失眠的狀態很有幫助。

促進肌膚緊實及彈力,具殺菌消毒及鎮定的效果。

可幫助維持睡眠品質，能真正給予心靈與肌膚獲得全面性放鬆、安穩好眠，使身心全然放鬆、充分休息睡飽，修護體能。

茉莉

Jasmine

樹木/花朵

甜甜的花香,充滿異國風情。

安撫神經、溫暖情緒、使人產生正面的感受與自信。

針對乾燥及敏感皮膚的高效護膚品，

常用以淡化妊娠紋及疤痕。

強化收縮的作用，減輕生產的痛苦，也能舒緩子宮痙攣，減輕經痛。放鬆僵硬的四肢，功效卓著。

※懷孕期間不可使用，臨盆前才能使用幫助生產。

佛手柑、乳香、香蜂草、橙花、花梨木。

杜松莓 JUNIPER

BERRY

灌木/漿果

乾淨、清新，略帶木頭味與莓果味

清淨，激勵並可強化神經。能淨化氣氛，讓心靈在挑戰性的情況下獲得支援，對服務業、醫療、美容業人員而言是一個好幫手。

油性、充血皮膚的幫手，還能改善頭皮的皮脂漏、抗落髮。它淨化的特性可改善粉刺、毛孔阻塞、調理面皰、皮膚炎。

能排出堆積的毒素，幫助減肥。對關節炎、風濕、痛風和坐骨神經痛十分有益。還可以規律經期、紓緩經痛。促進生產順利。

※因為可通經，懷孕期間避免使用。

安息香、佛手柑、絲柏、葡萄柚、檸檬香茅、萊姆、迷迭香、檀香。

醒目薰衣草Lavanddin

藥草／開花的頂端

清澈、甜味，和薰衣草相似

安定情緒，淨化安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。

促進細胞再生，平衡皮脂分泌，可改善面皰、濕疹和乾癬，黑雀斑、各類型的瑕疵肌膚皆可使用，治膿腫，並能抑制黴菌生長，是一種很好的護髮劑，對禿頭、頭皮屑有些幫助。

特別有益於肌肉疼痛與肌肉僵硬，也能幫助風濕的不適和不靈活的關節。對呼吸道頗有好處，尤其感冒咳嗽與流行感冒等毛病。

※  在某些方面與薰衣草類似，

但不適合於需要鎮靜的狀態。

佛手柑、洋甘菊、香茅、快樂鼠尾草、茉莉、檸檬、甜橙。

保加利亞薰衣草Lavender Bulgarian

灌木／花

花香，淡而清新，略帶木頭香

安定情緒，淨化安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。

促進細胞再生，平衡皮脂分泌，可改善面皰、濕疹和乾癬，黑雀斑、各類型的瑕疵肌膚皆可使用，治膿腫，並能抑制黴菌生長，是一種很好的護髮劑，對禿頭、頭皮屑有些幫助。

改善失眠，降低高血壓，安撫心悸。對扭傷、肌肉使用過度及風濕痛也有益。可改善感冒症狀。對月經方面的問題也很有幫助，如流量太少、痛經、白帶等。臨盆時可減輕痛苦、加速生產，按摩下背部可消除產後不適。可驅走蛾類和昆蟲，還能淨化空氣。

※因為可通經，懷孕初期避免使用。

佛手柑、天竺葵、茉莉、檸檬、廣藿香、松、百里香、迷迭香。

薰衣草

Lavender

灌木／花

清新的味道

安定情緒，淨化安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。

促進細胞再生，平衡皮脂分泌，可改善面皰、濕疹和乾癬，黑雀斑、各類型的瑕疵肌膚皆可使用，治膿腫，並能抑制黴菌生長，是一種很好的護髮劑，對禿頭、頭皮屑有些幫助。

改善失眠，降低高血壓，安撫心悸。對扭傷、肌肉使用過度及風濕痛也有益。可改善感冒症狀。對月經方面的問題也很有幫助，如流量太少、痛經、白帶等。臨盆時可減輕痛苦、加速生產，按摩下背部可消除產後不適。可驅走蛾類和昆蟲，還能淨化空氣。

※因為可通經，懷孕初期避免使用。

佛手柑、天竺葵、茉莉、檸檬、廣藿香、松、百里香、迷迭香。

法國薰衣草 Lavender French

灌木／花

清新的味道

安定情緒，淨化安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。

促進細胞再生，平衡皮脂分泌，可改善面皰、濕疹和乾癬，黑雀斑、各類型的瑕疵肌膚皆可使用，治膿腫，並能抑制黴菌生長，是一種很好的護髮劑，對禿頭、頭皮屑有些幫助。

改善失眠，降低高血壓，安撫心悸。對扭傷、肌肉使用過度及風濕痛也有益。可改善感冒症狀。對月經方面的問題也很有幫助，如流量太少、痛經、白帶等。臨盆時可減輕痛苦、加速生產，按摩下背部可消除產後不適。可驅走蛾類和昆蟲，還能淨化空氣。

※因為可通經，懷孕初期避免使用。

佛手柑、天竺葵、茉莉、檸檬、廣藿香、松、百里香、迷迭香。

檸檬

LEMON

水果／果皮

柑橘類的香氣，新鮮而強勁

像滿山檸檬果園的味道

感覺炙熱煩躁時，可帶來清新的感受，幫助澄清思緒。

可去除老死細胞使黯沈的膚色明亮，對油膩的髮膚有淨化的功效。除疤、美白、抗面皰、淡化黑雀斑、疣、深層清潔油性肌膚、收斂毛孔，可軟化結疤組織，預防指甲岔裂。

使血流暢通，減輕靜脈曲張部位之壓力。抗菌的特性可減喉嚨痛、咳嗽、著涼及流行性感冒，另外，能改善唇部疱疹情況。

可減輕頭痛、偏頭痛、痛風與關節炎。能安撫蚊蟲叮咬的不適。

※使用後，避免曝曬於烈的日光下。也可能刺激敏感肌膚。

安息香、尤加利、薑、薰衣草、橙花、檀香、伊蘭。

錫蘭肉桂 CINNAMON

樹／花蕾，樹皮，葉子

帶香料味，略衝鼻，並有甜甜的麝香味

對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳

對皮膚有溫和的收斂效果，緊實鬆垮的組織，清除疣類功效良好

非常強勁的抗菌劑，對呼吸道有補強的效果，可減輕感冒症狀。抵抗病毒感染和預防疾病傳染的效果良好。對全身均有緊實、調理的效果，也能紓緩肌肉痙攣和關節的風濕痛。減輕昆蟲叮咬的痛楚。

※懷孕期間避免使用，敏感肌膚也可能有刺激性。劑量過高時可能導致反胃。

安息香、丁香、乳香、薑、葡萄柚、薰衣草、松、迷迭香、百里香。

肉桂葉

Cinnamon Leaf

葉

肉桂的辛香氣息中帶有丁香味。

對精疲力竭和虛弱、沮喪的安撫幼警捶。

是一強勁抗菌劑，幫助呼吸道減輕感冒症狀，減輕消化不良症狀、肌肉酸痛、對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳。

佛手柑、洋甘菊、雪松、丁香、絲柏、乳香

香茅 CITRONELLA

草／割刈之草

略甜，似檸檬

可以淨化並提振情緒，能抒解抑鬱的心情

據說與橙花和佛手柑調和之後，可以軟化皮膚。

它最有用的特性是驅蟲，最適合在炎熱夏天用來噴灑及薰香。可用於寵物。可有效減輕頭、偏頭痛及神經痛。並能減輕風濕性疼痛。

佛手柑、白千層、尤加利、鼠尾草、薄荷、苦橙葉、伊蘭。

快樂鼠尾草 CLARY SAGE

藥草／開花的頂端和葉

藥草氣息，又帶點堅果香，有些厚重的感覺

神經緊張，爭強好勝與驚慌失措的狀態，都能藉這種溫暖放鬆的精油得到紓解。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受，並使人感到生命充滿希望，是極佳的神經振奮劑。

能促進細胞再生，尤其是有利於頭皮部位的毛髮生長。它能淨化油膩的頭髮及頭皮屑，因為它能抑止皮脂的分泌過度旺盛。有益於發炎和腫脹的皮膚。

子宮良好的補藥，是荷爾蒙的平衡劑，能調節太少的月經流量，減輕經前症候群的症狀。能幫助肌肉舒展，改善下背部的痛性痙攣。讓即將臨盆的準媽媽放鬆，並可安撫產後憂鬱症。改善頭痛和偏頭痛。

※鎮靜效果強烈，可能使注意力難以集中，最好不要在開車前使用，也不要在飲酒前後使用，否則會感到反胃，用量過多也會導致頭疼。

佛手柑、雪松、香茅、絲柏、乳香、天竺葵、葡萄柚、茉莉、薰衣草、萊姆。

丁香花苞

CLOVE

樹／花苞

強勁、香料味、有穿透力

為心靈帶來正面影響，激勵的作用可強化記憶，振奮沮喪的情緒，有助於振奮嗜睡和萎靡的精神

可治傷口的感染現象，以及皮膚上的瘡或潰瘍，腿上的潰瘍，和慢性的皮膚病，如狼瘡等。

有益於消化系統，紓解脹氣，可減輕牙痛、風濕痛、關節炎、唇部疱疹和緊張性頭痛。有絕佳的殺菌效果，以薰蒸方式使身體面對細菌時更有抵抗力。幫助婦女臨盆時明顯減輕痛感。是十分優越的驅蟲劑。

※請小量使用。

羅勒、安息香、黑胡椒、肉桂、香茅、葡萄柚、薄荷、迷迭香。

法國絲柏

CYPRESS

樹/葉

木頭香、清澈而振奮

安撫喋喋不休、易怒的人，可紓緩憤怒的情緒，淨化心靈，除去胸中鬱悶情緒

可保持液體的平衡，控制水分的過度流失，對成熟型肌膚有幫助，多汗與油性的皮膚也可獲益。有利於傷口的癒合。

對浮腄、經血過多、多汗、蜂窩性組織炎有效，能改善靜脈曲張和痔瘡。對生殖系統極有益處，如經前症候群、更年期的種種副作用（臉部潮紅、荷爾蒙不平衡、易怒等），還能減輕肌肉的痛性痙攣與風濕痛。

※可調節經期，懷孕期間避免使用。

安息香、佛手柑、快樂鼠尾草、薰衣草、檸檬、迷迭香。

澳洲絲柏

CYPRESS

樹/葉

木頭香、清澈而振奮

安撫喋喋不休、易怒的人，可紓緩憤怒的情緒，淨化心靈，除去胸中鬱悶情緒

可保持液體的平衡，控制水分的過度流失，對成熟型肌膚有幫助，多汗與油性的皮膚也可獲益。有利於傷口的癒合。

對浮腄、經血過多、多汗、蜂窩性組織炎有效，能改善靜脈曲張和痔瘡。對生殖系統極有益處，如經前症候群、更年期的種種副作用（臉部潮紅、荷爾蒙不平衡、易怒等），還能減輕肌肉的痛性痙攣與風濕痛。

※可調節經期，懷孕期間避免使用。

安息香、佛手柑、快樂鼠尾草、薰衣草、檸檬、迷迭香。

蒔蘿籽

DILL SEED

藥草／果實

藥草香，氣味近似草的味道

在驚嚇和極度緊張後可派上用場，有助於走出籠罩心靈的陰霾，帶來輕鬆的感受

促進傷口癒合。

常用來改善兒童的消化異常，特別是腸胃脹氣的毛病。可解決口臭的煩惱。具抗痙攣的特性，可止嗝．可增進哺乳母親的泌乳量，助產功能受到重用。可安撫緊張的神經，與帶來的頭痛。

※一度被拿來在臨盆時助產，懷孕期間避免使用。

佛手柑、絲柏、天竺葵、甜橙、苦橙葉、迷迭香。

欖香脂

Elemi

樹／樹皮

似柑橘味，又帶點香料味

使人安穩且滿心喜樂，注入一股祥和之氣，助於鎮定神經

使皮膚清涼乾爽。對慢性皮膚問題有明顯改善，如潰瘍、黴菌生長和受感染的傷口。對於健康皮膚可平衡皮脂分泌。

助於黏膜組織發炎狀態，能調節寒性身體，可減輕肺部充血，控制過多的黏液。也助於抑止體液過度分泌。

乳香、天竺葵、薑、薰衣草、山雞椒、香蜂草、甜橙、花梨木。

澳洲尤加利 Eucalyptus Australiana

樹／葉

澄清、清新清涼略衝鼻，有穿透力

對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力

對疱疹有顯著功效，對燙傷亦有幫助，預防細菌滋生及隨之而來的蓄膿，促進新組織的建構。割傷、傷口、潰瘍與發炎狀態，在使用尤加利均反應良好，另可改善阻塞的皮膚。

抗病毒的作用對呼吸道最有幫助，能緩發炎現象，做黏膜舒適。對傳染性的疾病效果絕佳。消除體臭、改善偏頭痛的痛苦。對一般性的肌肉疼痛、神經痛、風濕痛都有幫助。也可解毒蚊蟲咬傷及其它分泌毒液的生物咬傷。

※是一種強效的精油，在劑量方面要小心。

安息香、檸檬、薰衣草、檸檬香茅、香蜂草、松、百里香。

藍膠尤加利Eucalyptus Blue Gum

樹／葉

澄清、清新清涼略衝鼻，有穿透力

對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力

對疱疹有顯著功效，對燙傷亦有幫助，預防細菌滋生及隨之而來的蓄膿，促進新組織的建構。割傷、傷口、潰瘍與發炎狀態，在使用尤加利均反應良好，另可改善阻塞的皮膚。

抗病毒的作用對呼吸道最有幫助，能緩發炎現象，做黏膜舒適。對傳染性的疾病效果絕佳。消除體臭、改善偏頭痛的痛苦。對一般性的肌肉疼痛、神經痛、風濕痛都有幫助。也可解毒蚊蟲咬傷及其它分泌毒液的生物咬傷。

※是一種強效的精油，在劑量方面要小心。

安息香、檸檬、薰衣草、檸檬香茅、香蜂草、松、百里香。

檸檬尤加利 Eucalyptus Citriodora

樹／葉

澄清、清新清涼略衝鼻，有穿透力

對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力

對疱疹有顯著功效，對燙傷亦有幫助，預防細菌滋生及隨之而來的蓄膿，促進新組織的建構。割傷、傷口、潰瘍與發炎狀態，在使用尤加利均反應良好，另可改善阻塞的皮膚。

抗病毒的作用對呼吸道最有幫助，能緩發炎現象，做黏膜舒適。對傳染性的疾病效果絕佳。消除體臭、改善偏頭痛的痛苦。對一般性的肌肉疼痛、神經痛、風濕痛都有幫助。也可解毒蚊蟲咬傷及其它分泌毒液的生物咬傷。

※  是一種強效的精油，在劑量方面要小心。

安息香、檸檬、薰衣草、檸檬香茅、香蜂草、松、百里香。

薄荷尤加利 Eucalyptus Dives

樹／葉

澄清、清新清涼略衝鼻，有穿透力

對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力

對疱疹有顯著功效，對燙傷亦有幫助，預防細菌滋生及隨之而來的蓄膿，促進新組織的建構。割傷、傷口、潰瘍與發炎狀態，在使用尤加利均反應良好，另可改善阻塞的皮膚。

抗病毒的作用對呼吸道最有幫助，能緩發炎現象，做黏膜舒適。對傳染性的疾病效果絕佳。消除體臭、改善偏頭痛的痛苦。對一般性的肌肉疼痛、神經痛、風濕痛都有幫助。也可解毒蚊蟲咬傷及其它分泌毒液的生物咬傷。

※是一種強效的精油，在劑量方面要小心。

安息香、檸檬、薰衣草、檸檬香茅、香蜂草、松、百里香。

甜茴香

FENNEL SWEET

藥草／種子

花香、草味、稍帶香辛料味

在困頓時可給予力量與勇氣

調理老化皺紋無彈性的肌膚、油質分泌過多的皮膚、具深層清潔與加速新陳代謝功能。

絕佳的身體淨化油，可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素。對偏頭痛非常有幫助，可解消蟲咬及蛇咬的毒素。有效改善蜂窩組織炎並減重。能祛痰治咳。幫助經前症候群、流量過少、更年期。並讓哺乳婦女增加泌乳量。

※孕婦、癲癇患者避免使用，敏感肌膚也可能有刺激性。

羅勒、天竺葵、薰衣草、檸檬、迷迭香、檀香。